<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Pensieri Nomadi]]></title><description><![CDATA[Mi chiamo Cristina Rolfini. A 50 anni ho lasciato il posto fisso e poi la casa. Vivo e lavoro viaggiando. Lo racconto nei Pensieri Nomadi ogni settimana.]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!QVCM!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg</url><title>Pensieri Nomadi</title><link>https://www.pensierinomadi.it</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Mon, 18 May 2026 05:03:42 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.pensierinomadi.it/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Cristina Rolfini]]></copyright><language><![CDATA[it]]></language><webMaster><![CDATA[cris.rolfini@gmail.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[cris.rolfini@gmail.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Cristina Rolfini]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Cristina Rolfini]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[cris.rolfini@gmail.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[cris.rolfini@gmail.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Cristina Rolfini]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[La mamma ha bisogno di cure h24]]></title><description><![CDATA[Questa &#232; una di quelle cose della vita che 1) o ti affidi alla Provvidenza oppure 2) impazzisci di organizzazione e angoscia. Sto provando la prima.]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/la-mamma-ha-bisogno-di-cure-h24</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/la-mamma-ha-bisogno-di-cure-h24</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Sun, 10 May 2026 08:03:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!UXw3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb17f7c94-df9f-486b-9b7c-8011f6edc399_586x320.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!UXw3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb17f7c94-df9f-486b-9b7c-8011f6edc399_586x320.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" 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Ma io ho sempre scritto in presa diretta, e questa volta la presa diretta riguarda l&#8217;esperienza fortissima che sto vivendo. Quindi, o smetto di scrivere o scrivo di questo. Allora eccomi qui. </p><p>Che poi, si tratta pur sempre di viaggio e cambiamento, e anche molto radicali. </p><p>E di un&#8217;avventura comune, che moltissimi hanno attraversato e attraversano in varie forme. Noi <em>sixty</em>, generazione di <em>caregivers</em>. E forse, tanto pi&#249;, &#232; buono parlarne e condividere.  </p><p><em>Ciao cari amici e amiche dei Pensieri Nomadi, bentrovati. Mi mancavate. Per chi volesse iscriversi e partecipare a questo nuovo viaggio della cura, pu&#242; farlo adesso, cliccando sul pulsante. </em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p>Allora. Nel giro di poco pi&#249; di un mese, e precisamente dal 3 aprile scorso, la mia esistenza - e quella della mamma - ha subito un trauma, uno shock, un cambiamento repentino. Dopo quasi 40 giorni di ospedale, la mamma si &#232; ripresa dalla caduta, ha ricominciato a ragionare lucidamente e a mangiare, ma le sue gambe non funzionano pi&#249; bene. Tra letto e carrozzina, ha bisogno di ogni assistenza. H24. </p><p>Poi i miracoli esistono, e io non perdo mai la speranza, ma al momento la previsione dei medici &#232; questa. </p><p>L&#8217;equilibrio vita-lavoro-viaggi-mamma fin qui trovato e sperimentato &#232; saltato. Lei &#232; la prima vittima, io la seconda. Con tutte le doppie sofferenze del caso. </p><p>Mi capiranno le figlie uniche, i figli unici. La responsabilit&#224; &#232; su di me, senza sconti. Ma sono fortunata perch&#233; posso nutrirmi della vicinanza straordinaria del mio compagno e degli amici, di tutti i miei affetti vicini e lontani. Se non li avessi sarei persa. </p><p>La svolta richiede di mettersi a disposizione. Non &#232; per niente facile ma opporsi &#232; peggio, lo sto provando sulla mia pelle. Sto cercando di starci dentro e di trovare un cammino sostenibile. In tutti i sensi. </p><p>In senso psicologico: affrontare quanto accade, le nuove esigenze della mamma, con senso pratico, amorevolezza e gentilezza torna indietro sotto forma di pienezza e crescita. Il nervosismo e l&#8217;impazienza portano invece un sacco di guai e decisioni irrazionali. E&#8217; un esercizio faticoso ma fruttifero. Provare per credere. </p><p>In senso economico: quella dei costi &#232; una questione enorme, perch&#233; dopo le cure di qualche mese nel Sistema sanitario nazionale - ottimo, tra parentesi, il &#8220;sistema Niguarda&#8221; di Milano - tutto ricade sul privato. E adesso vale ancora di pi&#249; il motto che da sempre guida la mia gestione dei soldi: se non sei ricca, devi essere creativa, fiduciosa e misurata. Vediamo che cosa riesco a inventarmi alla prova di questi nuovi fatti. La vera ricchezza, la vera risorsa sono le relazioni umane, e io parto sempre da queste. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/la-mamma-ha-bisogno-di-cure-h24?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/la-mamma-ha-bisogno-di-cure-h24?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Condividi</span></a></p><p>Dunque, che fare? E&#8217; la domanda delle domande. </p><p>(Nel momento in cui la pronuncio - e la scrivo - mi torna alla mente quel cruciale scritto di Lenin (1901-1902) - <em>Che fare?</em>, in russo &#1063;&#1090;&#1086; &#1076;&#1077;&#1083;&#1072;&#1090;&#1100;?, sottotitolo <em>Problemi scottanti del nostro movimento, </em>in cui il grande rivoluzionario delinea l&#8217;organizzazione e la strategia del partito dei lavoratori. Lontane reminiscenze universitarie.)</p><p>Il &#8220;fare&#8221; infatti chiama subito all&#8217;azione, alla pianificazione, alle previsioni. Ma mi sembra invece che io qui, in questo affare <em>scottante, </em>debba &#8220;fare&#8221; ben altro che occuparmi di problemi logicistici. Cio&#232;, se mi limito a questi non ne esco, e anzi mi infilo nel tunnel buissimo delle preoccupazioni senza fine che paralizzano l&#8217;azione. </p><p>Devo piuttosto affidarmi alla vita e fidarmi che possa andare bene. Mentre smetto di arrovellarmi, sento forte questo richiamo. E&#8217; soltanto un <em>problema </em>o anche una opportunit&#224; di crescita e di cambiamento? </p><p>Tutti quelli che ci sono passati e ci stanno passando lo sanno. La cura dei genitori non autosufficienti &#232; un compito gravoso e delicatissimo, in grado di sconquassare gli equilibri acquisiti. </p><p>Le vie sono due: la cura a casa oppure nella Rsa. A parit&#224; di costi altissimi, la seconda &#232; la pi&#249; razionale, comoda, sicura, utile, soprattutto se sei figlia sola. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Pensieri Nomadi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/"><span>Pensieri Nomadi</span></a></p><p>Sono giorni che sono nelle forche caudine del dilemma morale. </p><p>Nelle nostre societ&#224; moderne, dove sono sparite le famiglie allargate - e dove il &#8220;farsi carico&#8221; non &#232; pi&#249; di moda - abbiamo industrializzato la cura, snaturata, spersonalizzata, come facciamo con ogni merce. E quindi deleghiamo - e spesso siamo costretti a farlo - i nostri anziani a quei luoghi di &#8220;transito&#8221; che sono le Rsa, le cosiddette Residenze. Un nome gentile che nasconde un rimosso, un luogo emblematico del mondo in cui ci troviamo a vivere oggi, un mondo per molti versi disumanizzato. </p><p>Sono andata a visitarne tre, e sono uscita ammutolita, con il cuore troppo pesante. </p><p>Alla fine, mi sarebbe impossibile lasciarla l&#236;. Almeno non adesso, che la sua testa funziona ancora bene e il suo spirito manifesta vitalit&#224; nonostante il duro colpo. Dopo mille riflessioni, ho preso un tempo per ascoltarmi davvero, mettendo da parte la logica: emotivamente la scelta della Rsa &#232; insostenibile, anzitutto per me. </p><p>Nelle condizioni dell&#8217;invalidit&#224;, la cura a casa &#232; pesantissima, ne sono cosciente, soprattutto se non ti puoi permettere due badanti h24 che pensano a tutto (sempre che le trovi e non ti mollino). Anche il medico che adesso ha in cura la mamma in una struttura post-ospedaliera mi ha messo in guardia. </p><p>Invece, con la Rsa, io sarei &#8220;libera&#8221; e la mamma in mani esperte. Ma a quale prezzo? Lei: sradicamento, solitudine, lontananza dalla sua vita. Io: libera in astratto, ma vincolata dentro. E poi, a guardar bene, sono contraria a questi &#8220;depositi&#8221; degli anziani, sono contraria politicamente e culturalmente - al netto di situazioni limite, come la malattia mentale, il definitivo decadimento cognitivo e fisico, dove non soltanto pu&#242; essere arduo prendersi cura di una persona ma non si garantirebbe pi&#249; nemmeno la sua sicurezza. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/la-mamma-ha-bisogno-di-cure-h24/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/la-mamma-ha-bisogno-di-cure-h24/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p>E quindi niente, la riporto a casa, con tutti i suoi limiti. Consapevole che sar&#242; coinvolta, interpellata, punto di riferimento costante. </p><p>Una di quelle scelte che &#232; meglio non pensarci troppo. Andare passo dopo passo, come si dice, e vedere come va. Come sta lei, come sto io. Che impatto ha su di me. Che cosa riesco a inventarmi per tenere insieme i pezzi. Io, lei, i costi, le esigenze pratiche. </p><p>Quando le cose sono cos&#236; grosse, l&#8217;organizzazione &#232; un&#8217; illusione. Si fa l&#8217;indispensabile richiesto, il resto &#232; energia buona, persone che incontri, l&#8217;affetto dei tuoi cari, doni che arrivano al momento giusto. </p><p>Come Katia, il mio angelo custode, una donna meravigliosa che mi sta aiutando moltissimo a seguire la mamma. Sono sempre le persone a fare la differenza, sono la via di entrata e la via di uscita. E allora partiamo da quello che c&#8217;&#232;. </p><p>Imparer&#242; man mano, sar&#224; faticoso, ma almeno sono nella pace. </p><p>Un abbraccio, a presto. E buona festa della mamma &#127801;</p><p>Cristina </p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Un viaggio diverso da tutti gli altri ]]></title><description><![CDATA[La mamma &#232; ricoverata, scrivo da Niguarda]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/un-viaggio-diverso-da-tutti-gli-altri</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/un-viaggio-diverso-da-tutti-gli-altri</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 07:33:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!NAFV!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F813cf629-5c3a-4b6d-aaeb-0482169b7b3f_4624x3468.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!NAFV!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F813cf629-5c3a-4b6d-aaeb-0482169b7b3f_4624x3468.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!NAFV!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F813cf629-5c3a-4b6d-aaeb-0482169b7b3f_4624x3468.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!NAFV!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F813cf629-5c3a-4b6d-aaeb-0482169b7b3f_4624x3468.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!NAFV!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F813cf629-5c3a-4b6d-aaeb-0482169b7b3f_4624x3468.jpeg 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><em>Il nostro viaggetto a Salisburgo, agosto 2022</em></p><p>La mamma &#232; sempre stata una persona autonoma, fino a non troppo tempo fa mi aiutava ancora nella vita, pi&#249; che io lei. Le devo tutto quello che sono, educazione, studi, scelte. Si pu&#242; dire che siamo cresciute insieme, pur nella distanza delle esistenze che si sono separate dopo un periodo di simbiosi. Ci siamo evolute insieme, siamo cambiate insieme, ciascuna per s&#233; e una verso l&#8217;altra. </p><p>Ci guardiamo come in uno specchio, io vedo tutto quello che si muove dentro di lei, e lei dentro di me. Anticipo quello che sente, pensa e dice.  Mi risuona dentro come in  una grancassa. Siamo molto diverse eppure cos&#236; simili. Un rapporto fortissimo, con le sue luci e ombre, ci lega da sempre. </p><p style="text-align: center;"><em>Bentrovati fra i Pensieri Nomadi, grazie di essere qui</em> &#127801;</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Pensieri Nomadi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/"><span>Pensieri Nomadi</span></a></p><p>E&#8217; caduta in casa, come capita spessissimo agli anziani. Per fortuna ero in Liguria e non all&#8217;estero, a causa della guerra, e sono potuta arrivare in poche ore all&#8217;ospedale di Milano. Tutto cambia in un battibaleno e siamo chiamati a reagire subito. </p><p>Sto attraversando pianure di angoscia e montagne di paura per quello che pu&#242; succedere a lei e a me. Cerco di mantenere la lucidit&#224; per affrontare le cose ma sono precaria. Ho intorno a me tantissimo affetto e sostegno, che posso trasferire a lei, sono una donna molto fortunata. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p>Nel letto d&#8217;ospedale osservo quella fragilit&#224;, che nella vita spesso neghiamo, soffochiamo, nascondiamo - parlo anzitutto per me - scoppiare tutta insieme e imporsi al resto. La fragilit&#224; che avvolge il corpo e la mente e si rende visibile come non mai. E&#8217; sotto la lente di ingrandimento, mi viene incontro e mi parla della profonda natura umana con il pi&#249; autentico dei linguaggi. </p><p>Nel letto d&#8217;ospedale osservo l&#8217;impermanenza. L&#8217;insegnamento dei maestri smette di essere teoria e diventa l&#8217;unica verit&#224;. Tutto scorre, tutto muta, tutto si trasforma, le nostre certezze sono illusioni. Non possiamo evitare di fare piani, poi arriva l&#8217;imprevisto e le cose svaniscono come neve al sole. Avevo costruito un buon equilibrio fra il mio nomadismo e la cura della mamma, le visite a Milano, i viaggi, la casina di Pitelli. Ha funzionato fino a ieri, da oggi si cambia ancora. </p><p>Nel letto d&#8217;ospedale osservo che l&#8217;unica cosa che serve davvero &#232; la presenza. Pi&#249; di ogni iniziativa e organizzazione. Bisogna stare l&#236;. Nella vita, al fondo di tutto, conta la presenza, l&#8217;essere pi&#249; che il fare, il silenzio pi&#249; che le parole, la vicinanza piena pi&#249; che i consigli. E&#8217; il compito veramente difficile, siamo sempre cos&#236; presi e distratti dall&#8217;agire esterno che ci dimentichiamo di essere semplicemente presenti per noi stessi e per gli altri. </p><p>Non sottovaluto le incombenze che mi aspettano, saranno tante, ma l&#8217;interno - emotivo, affettivo, psicologico, esistenziale, spirituale - richiede adesso pi&#249; che mai le maggiori cure.  Sto tenendo un diario dell&#8217;ascolto e scrivere mi aiuta molto. </p><p>Questa svolta della mamma apre un nuovo cammino, un nuovo viaggio che oggi non possiamo sapere dove ci porter&#224;. E&#8217; suo ma &#232; anche il mio. </p><p>Andiamo, sono pronta. </p><p>Vi abbraccio</p><p>Cristina </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/un-viaggio-diverso-da-tutti-gli-altri/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/un-viaggio-diverso-da-tutti-gli-altri/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Dovevamo incontrarci in Arabia Saudita]]></title><description><![CDATA[Avrei raggiunto il mio compagno a Jeddah e poi avrei proseguito in solitaria. Ma la guerra ci ha fermati. Vi racconto il mio bellissimo non-viaggio in Arabia Saudita.]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/dovevamo-incontrarci-in-arabia-saudita</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/dovevamo-incontrarci-in-arabia-saudita</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 10:54:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9SQf!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F69eb1416-cfd4-4a6a-876c-1298ab3f8dd8_547x592.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9SQf!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F69eb1416-cfd4-4a6a-876c-1298ab3f8dd8_547x592.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9SQf!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F69eb1416-cfd4-4a6a-876c-1298ab3f8dd8_547x592.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9SQf!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F69eb1416-cfd4-4a6a-876c-1298ab3f8dd8_547x592.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9SQf!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F69eb1416-cfd4-4a6a-876c-1298ab3f8dd8_547x592.png 1272w, 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Il lavoro del mio compagno avrebbe dovuto portarlo a <strong>Jeddah</strong>, la citt&#224; portuale sul <strong>mar Rosso</strong>, tradizionalmente famosa per essere la porta di accesso dei pellegrini diretti a la <strong>Mecca </strong>e <strong>Medina</strong>, e oggi frequentata anche per le <strong>immersioni </strong>negli splendidi fondali delle sue acque. </p><p>Avevo in animo di raggiungerlo, come spesso ho fatto in questi anni, e di proseguire poi in <strong>solitaria</strong>, un&#8217;occasione per visitare <strong>un altro pezzo di mondo che mi affascina molto</strong> per la geografia, la cultura e la spiritualit&#224;: il Medio Oriente. </p><p>Non programmo mai con grande anticipo e quando &#232; scoppiata la guerra stavo ancora seguendo il flusso delle cose da fare in Italia, non avevo comprato il biglietto aereo, un <strong>diretto di un po&#8217; pi&#249; di 5 ore da Milano </strong>a un prezzo ragionevole. Insomma, si poteva cominciare bene e senza fretta, con un <strong>visto elettronico turistico di un mese</strong> - recentemente introdotto - e organizzare in loco gli spostamenti con i miei ritmi lenti e il solito budget low cost. </p><p>E invece si &#232; scatenato l&#8217;inferno, e si sono bloccati il lavoro e i progetti di viaggio. Non siamo certo gli unici, ma quando impatta in questo modo fa un certo effetto perch&#233; misuri, sebbene in minimissima parte, quanto<strong> la brutalit&#224; degli eventi, anche molto lontani, possa entrare fin dentro la vita</strong> e modificare concretamente i piani. </p><p><strong>Io posso tranquillamente rinunciare, &#232; l&#8217;ultimo dei problemi.</strong> Mi &#232; arrivata soltanto una infinitesima scheggia della guerra tremenda, a Giorgio una un po&#8217; pi&#249; grande perch&#233; sta ostacolando gli spostamenti della barca. E invece, quanto soffro per le milioni di persone che in quelle terre ne sono vittime dirette, drammaticamente dirette. </p><p><em>Ciao, io sono Cristina e questi sono i miei Pensieri Nomadi. Grazie di essere qui</em> &#127801;</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Conosci i Pensieri Nomadi?&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/"><span>Conosci i Pensieri Nomadi?</span></a></p><p><strong>Avevo cominciato ad appassionarmi al luogo</strong> e a raccogliere qualche informazione di base. Solitamente non lo faccio perch&#233; mi annoia e soprattutto perch&#233; in viaggio mi piace la sorpresa, la scoperta di ogni aspetto man mano che lo vivo. Non parto mai, infatti, con la disposizione d&#8217;animo di vedere tutti i posti pi&#249; belli indicati dalle guide turistiche o di ottimizzare il tempo, ma di <strong>fare quel che riesco con i miei mezzi</strong>, in tutti i sensi. </p><p>Questa volta ho studiato un po&#8217; di pi&#249; perch&#233; <strong>la meta si presentava come pi&#249; delicata rispetto ad altre per varie ragioni. </strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p><strong>Anzitutto la solitaria. </strong>Da quanto ho capito, parlando con qualcuno che c&#8217;&#232; stato e con una conoscente che vive a Ryadh, <strong>sono ancora pochi i viaggiatori solitari</strong>, &#232; una destinazione per gruppi organizzati. Fino a poco tempo fa, davano infatti il permesso di entrare soltanto a questi; oggi invece sul sito <strong>https://www.visitsaudi.com/it</strong> si invitano anche i turisti singoli, descrivendo un ambiente sicuro e che si sta progressivamente attrezzando per accoglierli. </p><p><strong>C&#8217;&#232; un&#8217;apertura turistica e anche culturale in atto che mi avrebbe fatto partire come donna sola con una certa tranquillit&#224;.</strong> </p><p>L&#8217;importante &#232; <strong>rispettare sempre la cultura locale </strong>e religiosa - negli atteggiamenti, nell&#8217;abbigliamento, largo, sobrio e coperto, nei divieti ai non musulmani - che <strong>in Arabia Saudita &#232; rigida e stringente</strong> in confronto ad altri luoghi di maggiore turismo, come l&#8217;Oman per esempio. Questo per me non &#232; un ostacolo perch&#233; lo faccio naturalmente. Anche nelle aree pi&#249; osservanti dell&#8217;Indonesia <strong>mi &#232; capitato di coprire il capo con un velo</strong> se questo gesto poteva facilitare l&#8217;accoglienza da parte delle persone del posto, un segno di rispetto solitamente apprezzato. </p><p>Il primo contatto sarebbe avvenuto comunque nella moderna e cosmopolita <strong>Jeddah</strong>. Arrivavo <strong>in pieno Ramadan</strong> e forse l&#236; avrei trovato qualche posto aperto dove mangiare durante il giorno; in citt&#224; anche <strong>i costumi e gli atteggiamenti delle donne sono pi&#249; liberi</strong> e l&#8217;uso della <strong>lingua inglese </strong>&#232; pi&#249; diffuso che altrove. </p><p>Gi&#224; mi immaginavo di poter avere qualche scambio interessante con le donne, avrei voluto ascoltare tante cose della loro vita, <strong>se sta cambiando effettivamente la loro condizione </strong>dopo che il principe Mo&#7717;ammad bin Salm&#257;n &#256;l Sa&#703;&#363;d ha lanciato la cosiddetta <em><strong>Vision 2030</strong></em> in cui tra l&#8217;altro apre ai diritti e alla parit&#224; femminile&#8230;ma un conto sono le dichiarazioni e un conto &#232; la realt&#224;. E non c&#8217;&#232; come andare sul posto per provare a  comprendere come funzionano davvero le cose, al di l&#224; dei <strong>pregiudizi </strong>e dei filtri che noi occidentali abbiamo sempre nei riguardi degli altri popoli. </p><p>Da Jeddah, quindi, avrei preso le misure del paese e mi sarei orientata per proseguire. </p><p><strong>Gli alloggi sono su Booking e Airbnb, </strong>come quelli del resto del mondo. Ne avevo trovato uno possibile nell&#8217;<strong>antico quartiere di Al Balad </strong>dove avrei prenotato<strong> le prime quattro-cinque notti,</strong> come faccio di solito nella tappa di arrivo di ogni viaggio. Avrei <strong>evitato di arrivare il gioved&#236; e il venerd&#236;,</strong> giorni festivi in Arabia, e mi sarei servita di un <strong>Uber </strong>dall&#8217;aeroporto perch&#233; <strong>sono scarsi o nulli i mezzi pubblici in citt&#224;</strong> - potendo usufruire delle pi&#249; grandi riserve di petrolio del pianeta, tutti usano la macchina, mi diceva l&#8217;amica di Ryadh, ne hanno fino a 4 o 5 a testa! </p><p>Con i viaggi organizzati, l&#8217;Arabia Saudita &#232; considerata una meta del lusso. Ma in autonomia, <strong>facendo due conti preventivi di massima, mi sembrava fattibile, </strong>alla mia portata. Fuori dalle citt&#224;, le persone si spostano <strong>con l&#8217;autobus o con i taxi collettivi, costa poco; </strong>avrei provato anch&#8217;io a usufruirne oppure mi sarei magari accordata con qualcuno per<strong> condividere un passaggio</strong> se questi non fossero stati disponibili, troppo rari o se non mi fossi sentita abbastanza sicura. </p><p>Ci sono anche i <strong>treni</strong>: lo avrei preso per andare a <strong>Medina</strong>. Mi sarebbe piaciuto arrivarci per la <strong>fine del Ramadan, prevista il 19 marzo</strong>. Gi&#224; lo scorso anno, a Ouarzazate, in Marocco, ho avuto un saggio di che cosa significa <strong>la festa dell&#8217;interruzione del digiuno: una fantasmagoria di mercati, cibi, incensi, danze e canti</strong>. </p><p>Pregustavo qualcosa di molto pi&#249; grande nella citt&#224; santa per la <em><strong>Eid al-Fitr</strong>,</em> <strong>una delle ricorrenze pi&#249; importanti dell&#8217;Islam che dura tre giorni </strong>e celebra la conclusione del mese sacro di digiuno e preghiera. Informandomi per una stanza, mi ero dichiarata <strong>donna sola e non musulmana </strong>e un certo Ahmed mi aveva risposto che non avrebbero avuto problemi ad ospitarmi. Ottimo, sarei andata in quell&#8217;<strong>appartamento vicino al centro</strong>, a un buon prezzo, a differenza dei turisti organizzati che alloggiano tutti in un grand hotel costosissimo. </p><p>A Medina si possono visitare soltanto certe zone ma <strong>non la moschea principale,</strong> riservata ai fedeli e ai pellegrini (la Mecca invece &#232; proprio interamente preclusa ai turisti). Avrei dunque cercato <strong>un punto discreto di osservazione</strong> per partecipare in qualche modo a quel mondo rinnovato nella festa. Almeno, cos&#236; sognavo preparando il mio soggiorno. </p><p>Successivamente, l&#8217;idea era di allungarmi se possibile<strong> verso nord, </strong>sempre stando nella parte occidentale, tralasciando invece il sud, pi&#249; vicino al tormentato Yemen. Mi attiravano alcuni <strong>antichissimi insediamenti Anabatei:</strong> <strong>Mada&#8217;in Salih e al-&#703;Ul&#257;. </strong>Si trovano nel deserto e bisogna per forza andarci con le jeep in modo organizzato, avrei visto l&#236; per l&#236; come muovermi, da quale punto partire, con quale agenzia e naturalmente i costi. </p><p>Pi&#249; fattibile e altrettanto magnifico anche <strong>il tragitto in bus fino a Tabuk, </strong>verso la Giordania,<strong> </strong>lunghissimo, 15 ore - <strong>le distanze sono enormi, centinaia di chilometri </strong>- ma mi sa che ne valeva la pena per l&#8217;attraversamento di <strong>panorami </strong>di roccia, sabbia, villaggi &#8230; per non parlare dei <strong>personaggi </strong>che avrei incontrato nel tragitto quale probabile unica turista donna occidentale solitaria :-) </p><p>Ah, che peccato. </p><p>Spero che la maledetta guerra finisca presto e che non distrugga tutto. Intanto, oggi ho viaggiato con la mente <strong>raccontandovi il mio non-viaggio</strong> e spero di avervi portato un po&#8217; come me in quei luoghi di grande storia e cultura. </p><p>Un pensiero va ancora alla gente, vittima, oggi pi&#249; che mai, di odiosi uomini politici sanguinari e senza scrupoli. </p><p>Un abbraccio di pace e a presto, </p><p>Cristina </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/dovevamo-incontrarci-in-arabia-saudita/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/dovevamo-incontrarci-in-arabia-saudita/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YWoA!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9b7814db-c3f7-4511-bf75-96ed04ce82da_1280x853.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YWoA!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9b7814db-c3f7-4511-bf75-96ed04ce82da_1280x853.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YWoA!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9b7814db-c3f7-4511-bf75-96ed04ce82da_1280x853.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!YWoA!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9b7814db-c3f7-4511-bf75-96ed04ce82da_1280x853.jpeg 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" 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Lentamente le paure si sono sciolte, e le cose sono andate bene.]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/la-scelta-delle-dimissioni-dieci</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/la-scelta-delle-dimissioni-dieci</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 17:45:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/4c47b284-75b2-43e5-897d-ec70b4136d9a_3250x2094.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><em>Milano, 22 febbraio 2016 </em></p><p><em>Ho iniziato a lavorare in casa editrice nel luglio 1994. Il mio primo lavoro, dopo i lunghi anni dello studio, l&#8217;universit&#224;, il dottorato. Ricordo l&#8217;entusiasmo per la nuova vita che si apriva davanti a me, con la prospettiva dell&#8217;indipendenza economica e di un impiego che mi teneva vicino ai libri. Scoprivo anzi che i libri si &#8220;facevano&#8221;, si pensavano, si costruivano pagina dopo pagina; da allora, mi sono sempre percepita come un artigiano che lavora al pezzo, ogni volta unico.</em></p><p><em>Ho avuto la fortuna di un apprendistato che mi ha insegnato la cura di ogni aspetto, la precisione del dettaglio, l&#8217;importanza del valore aggiunto, lo sguardo dall&#8217;alto, l&#8217;approccio critico, il senso del limite. Ho imparato sul campo il valore della collaborazione, del lavoro di gruppo, dello scambio tra colleghi, dell&#8217;ascolto reciproco.</em></p><p><em>Dai 28 ai 50 anni, qui sono cresciuta, con l&#8217;opportunit&#224; nel tempo di arricchire la mia professionalit&#224; di mansioni, funzioni, esperienze sempre nuove. La decisione che oggi viene a maturazione, meditata e, non nego, sofferta, &#232; una scelta di vita di maggiore armonia, con me stessa, con le persone care, con la natura. Cos&#236; la immagino per il mio futuro. E&#8217; il compimento di quello che &#232; stato per me un vero e proprio viaggio di formazione, con un punto di riferimento costante nella qualit&#224; delle persone e del lavoro.</em></p><p>&#10024;&#10024;&#10024;</p><p><strong>Cos&#236; iniziava la mia lettera di dimissioni,</strong> che non volevo formale, ma un omaggio a come avevo vissuto il lavoro fino a quel momento, un riconoscimento del contesto umano e professionale che mi aveva accolto da giovane e fatto crescere prima di tutto come persona. Scrivendola e riscrivendola, mi accorgevo che gli ostacoli che avevo per tanto tempo prefigurato erano ormai scivolati sullo sfondo, mentre balzava in primo piano la gioia per una svolta che era ormai giunta a compimento, pur senza sottovalutare l&#8217;impatto, anche doloroso, del distacco. </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VUQ-!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5fe81717-3edf-408b-9578-e0c285e5ac2d_3264x2448.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VUQ-!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5fe81717-3edf-408b-9578-e0c285e5ac2d_3264x2448.jpeg 424w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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avuta la possibilit&#224;. Ma certamente, abbandonare a 50 anni un&#8217;occupazione fissa con un ruolo di responsabilit&#224;, ben remunerata, in un ambiente di persone amiche e di generale soddisfazione per la qualit&#224; del lavoro aveva l&#8217;aria di un azzardo, di un capriccio, di qualcosa di cui avrei potuto pentirmi o che avrei rimpianto. </p><p><strong>Questi sentimenti mi hanno interrogato a lungo. </strong>Non era la disperazione a muovermi, il logoramento dei rapporti, una condizione di <em>burnout</em> - ero da sempre abituata a stare al tavolo moltissime ore - ma proprio il desiderio di concedermi un&#8217;altra chance di vita rispetto a quella che avevo condotto per 22 anni. Era una decisione libera e non indotta dalle condizioni di lavoro e pertanto ancora pi&#249; difficile da prendere. Perch&#233; la domanda fondamentale che non mi lasciava - ma sono sicura di quello che sto facendo? - doveva avere una risposta altrettanto significativa e meditata. </p><p><strong>A cinquant&#8217;anni la societ&#224; comincia a considerarti in declino lavorativo </strong>e, inutile dirlo, le possibilit&#224; si restringono. Quelle interiori pi&#249; ancora di quelle effettive, perch&#233; i clich&#233;, i condizionamenti sociali, i richiami alla &#8220;sicurezza&#8221; sono molto potenti e ti entrano dentro sabotando le tue intenzioni. Per esperienza, il primo confronto forte quando si compie una scelta radicale avviene nel proprio intimo: la difficolt&#224; sta nel continuare a nutrire le proprie intenzioni in presenza di elementi contrari, soprattutto per verificarne la tenuta, l&#8217;autenticit&#224;, la vera aderenza a noi stessi. Che non sia una fiammata destinata a spegnersi presto. Se invece siamo convinte, la resistenza alle pressioni esterne, ai giudizi, viene quasi naturale.</p><p><strong>Questo non significa decidere da soli, il confronto e il supporto sono importantissimi. </strong>Personalmente, li ho molto cercati, come faccio sempre, e la condivisione di stati d&#8217;animo e ragionamenti &#232; stata centrale in tutte le fasi, dall&#8217;inizio alla fine, e anche dopo, una volta uscita dalla casa editrice. Li ho cercati tra le persone pi&#249; vicine, il mio compagno, la mamma, spiegando ed elaborando insieme le ragioni della svolta che volevo compiere; ma anche individuando alcuni interlocutori che per determinate caratteristiche, di comprensione, ascolto, mente aperta, assenza di giudizio, spinte analoghe, mi sono stati di grande aiuto e conforto. </p><p><strong>Per quanto ci sforziamo di pianificare, l&#8217;incertezza e l&#8217;inquietudine per il proprio futuro fanno parte del processo. </strong>Se le intenzioni possono essere abbastanza definite - io desideravo lasciare Milano, non vivere pi&#249; in citt&#224; ma in un luogo di natura, passare pi&#249; tempo con il mio compagno e con gli amici, viaggiare fuori stagione, essere pi&#249; libera e flessibile negli orari di lavoro -, il modo in cui si svolger&#224; la nuova vita, come staremo noi in essa, se ci basteranno le risorse, non &#232; affatto chiaro e stabilito fin dall&#8217;inizio. </p><p>Un po&#8217; di spirito di avventura e di adattamento &#232; necessario, come quello che serve nei viaggi. </p><p><strong>Mai avrei detto allora che sarei diventata una nomade digitale,</strong> non sapevo nemmeno dell&#8217;esistenza di questa figura. Una volta aperta la porta del cambiamento, le novit&#224; sono arrivate passo dopo passo, addirittura inaspettate e non previste. Prima di riorganizzarsi compiutamente, di trovare un assetto soddisfacente che stia in equilibrio dal punto di vista finanziario o psicologico, si devono affrontare un po&#8217; di confusione, indeterminatezza degli obiettivi, paura di non farcela e, non ultimo, uno smarrimento per quello che si perde. </p><p><strong>Il passaggio dal posto fisso alla libera professione &#232; in effetti anche una perdita. </strong>Pu&#242; esserlo in termini economici, soprattutto in certi comparti, come quello delle collaborazioni editoriali, meno remunerate rispetto a una assunzione; ma anche perch&#233; l&#8217;ambiente lavorativo, l&#8217;azienda in cui sei impiegata, magari da tanti anni, come nel mio caso, rappresenta un mondo, un insieme di relazioni, belle o brutte che siano, e uno specchio che ci definisce. Se esci, perdi il tuo ruolo, si allentano i rapporti, le entrate si fanno precarie e passi molto tempo a lavorare in solitudine. In cambio per&#242; cambi vita, e questo ti da la forza di integrare gli aspetti pi&#249; difficili nella nuova situazione che hai scelto. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/la-scelta-delle-dimissioni-dieci?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/la-scelta-delle-dimissioni-dieci?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Condividi</span></a></p><p><strong>Non &#232; tutto oro, bisogna saperlo. Ma quello che c&#8217;&#232; luccica per davvero. </strong>A dieci anni di distanza, posso dire di avere fatto una scelta giusta, per me e per la mia situazione di coppia - giusta nel senso di aderente allo sviluppo della vita. E&#8217; migliorata la qualit&#224; delle mie giornate e dello stesso lavoro, che svolgo con pi&#249; interesse e coinvolgimento dal momento in cui lo riconosco come funzionale al mantenimento delle scelte fatte e quale gancio necessario a un contesto stabile che si perde in una vita in continuo movimento. Ho intensificato il legame amoroso e quello con gli amici che mi hanno accompagnato in questo cambiamento; ho rivoluzionato il mio rapporto con il denaro, costruendo pian piano un ecosistema di risorse, risparmi e condivisioni che permette la sostenibilit&#224; a lungo termine di scelte come questa: se non sei ricca, devi essere creativa! </p><p><strong>Ho viaggiato moltissimo lavorando sempre da remoto. </strong>Sono riuscita a tenere insieme una necessit&#224; e un desiderio, l&#8217;ho imparato facendolo e cercando di avere pi&#249; fiducia nelle mie possibilit&#224;. Non ho mai messo in contrapposizione questa vita con la precedente e non ho il rammarico di non avere fatto questa scelta prima. A 50 anni ero pronta, a 30 o a 40 non lo sarei stata, non avrei avuto la maturit&#224;,  quel minimo di saldezza che mi ha sostenuto, non ci sarebbero state le condizioni. </p><p><strong>Ogni cosa arriva al suo tempo,</strong> se siamo capaci di osservare e dar voce a quel che avviene dentro di noi, senza frenarlo o reprimerlo ma senza accelerare, agendo con pazienza e coraggio. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/la-scelta-delle-dimissioni-dieci/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/la-scelta-delle-dimissioni-dieci/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p>Grazie di essere tra i Pensieri Nomadi &#127801;</p><p>Buona serata, Cristina </p><p></p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;32f69df8-1ce9-490a-a670-192f622c8ed5&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Piccole felicit&#224; che riempiono la vita e i viaggi&quot;,&quot;cta&quot;:&quot;Read full story&quot;,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;md&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Piccole felicit&#224; &quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:148749658,&quot;name&quot;:&quot;Cristina Rolfini&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;A 50 anni ho lasciato il posto fisso, dopo la pandemia anche la casa. Oggi vivo e lavoro viaggiando. Lo racconto ogni settimana nei Pensieri Nomadi.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2026-01-22T22:04:29.141Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jZLs!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5bd6844e-2516-4c6d-a509-9f6ae127749e_2191x1462.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/piccole-felicita&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:185195554,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:30,&quot;comment_count&quot;:18,&quot;publication_id&quot;:1795244,&quot;publication_name&quot;:&quot;Pensieri Nomadi&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!QVCM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Minimalismo, nella vita e in viaggio ]]></title><description><![CDATA[Meno oggetti, consumi, progetti, cose da fare, meno organizzazione, meno Internet, meno informazioni, meno parole, pensieri, preoccupazioni]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/minimalismo-nella-vita-e-in-viaggio</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/minimalismo-nella-vita-e-in-viaggio</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 12:59:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e8b47220-ee35-46a3-bca0-9ba001afc835_1600x1035.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Buona domenica dai Pensieri Nomadi, e un saluto da Pitelli, il borgo ligure dove mi trovo ora &#128144;</p><p>Oggi desidero condividere qualche pensiero sullo <strong>stile di vita</strong> che sto perseguendo da una decina di anni, da quando ho lasciato la sedentariet&#224; per essere libera di muovermi e di viaggiare.</p><p>Una premessa &#232; che, strada facendo, la <strong>libert&#224; </strong>si &#232; sempre pi&#249; identificata con l' <strong>essenzialit&#224;</strong>, delle cose, delle relazioni, dei progetti. Con la <strong>leggerezza </strong>di avere meno <strong>ingombri</strong>: meno strutture, burocrazia, pianificazione, organizzazione, tutti fattori che comportano una grande <strong>dispersione </strong>di energie e soprattutto di attenzione per s&#233;, per gli altri e per ci&#242; che ci sta intorno.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p>La parola pi&#249; adatta a descrivere questo atteggiamento mi pare &#8220;<strong>minimalismo</strong>&#8221;, un cammino che prova a  togliere, praticamente e simbolicamente, per fare spazio. Lo <strong>spazio </strong>- mentale, intellettuale, emotivo, creativo, spirituale, ideale, geografico - &#232; per me il pi&#249; alto dei valori, tanto quanto il <strong>tempo</strong>. </p><p>Tendiamo a <strong>occuparci </strong>e a <strong>pre-occuparci</strong> di una quantit&#224; infinita di cose e problemi, intasando la nostra mente e la nostra emotivit&#224; fino alla saturazione. A un certo punto, con la svolta delle <strong>dimissioni </strong>dal posto fisso, ho sentito fortissima l' esigenza di <strong>sgomberare</strong>. </p><p>E ho proprio sgomberato, <strong>riducendo </strong>il set da lavoro a un portatile, mentre la mia <strong>casa </strong>di Milano era gi&#224; stata anch&#8217;essa ampiamente sgomberata e svuotata per essere affittata. Per poi essere finalmente venduta, liberando risorse per vivere la nuova vita che avevo scelto. </p><p>Ho cominciato quindi dagli <strong>oggetti</strong>: buttati, selezionati, regalati, conservati soltanto se effettivamente significativi per me. &#200; un bellissimo esercizio di <strong>priorit&#224;</strong>, da cui si esce come <strong>purificati</strong>. </p><p>Se per arrivare a eliminare quanti pi&#249; oggetti e <strong>indumenti </strong>ci ho messo un po', la stretta dei <strong>consumi </strong>&#232; venuta man mano naturale. Ormai da anni non compro quasi pi&#249; niente. Da quando viaggio molto e soprattutto non ho pi&#249; una casa stabile, i vestiti sono <strong>a misura di zaino</strong> e con gli acquisti vado piuttosto in <strong>sostituzione </strong>del troppo usato. Adotto ancora la &#8220;<strong>regola del tre</strong>&#8221; imparata sul cammino di Santiago - tre pantaloni, tre maglie&#8230; - e quando aggiungo il quarto capo, per un cambio in pi&#249;, mi capita di non usarlo proprio, me lo dimentico in fondo al bagaglio. </p><p>Inutile dire che un tale approccio facilita anche la <strong>sostenibilit&#224; economica</strong>. Interrompendo il circuito <em>casa con mutuo-vita costosa in citt&#224;-lavoro fisso avanti e indietro-vacanze obbligate nei periodi pi&#249; cari</em>, mi sono accorta di quanto denaro ci vuole per mantenerlo in piedi, e delle risorse che si possono risparmiare e destinare a scelte che ci sono maggiormente confacenti se decidiamo di cambiare. Non sto parlando soltanto del superfluo - ho sempre avuto una esistenza basata sul mio lavoro e nessuna ricchezza - ma proprio di un sistema che per sua natura &#232; dispersivo e dispendioso. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/minimalismo-nella-vita-e-in-viaggio?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/minimalismo-nella-vita-e-in-viaggio?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Condividi</span></a></p><p>Questo impianto pratico si riverbera su quello meno pratico. Insieme agli <strong>oggetti </strong>sono andati via nel tempo anche l'<strong>organizzazione</strong> e i <strong>programmi</strong>. Mi danno fastidio, mettono ansia e, almeno nel mio caso, non danno valore aggiunto. La <strong>presenza </strong>del giorno per giorno, l'ascolto delle proprie esigenze e di quelle delle persone che amiamo, il <strong>fare il meglio possibile oggi</strong> si sono rivelati, alla prova dei fatti, molto pi&#249; efficaci di ogni <em>planning</em>. </p><p>Un minimo, appunto, &#232; certamente necessario in alcune circostanze, in particolare nel lavoro, e questo si fa; ma anche in <strong>ambito professionale</strong> si pu&#242; - ho visto per esperienza - allentare un po' la presa se se ne avverte il bisogno, per stanchezza o sovraccarico, senza che ci&#242; comprometta il futuro. Ci vuole un pizzico di coraggio, e poi funziona. </p><p>L' organizzazione si &#232; progressivamente ridotta anche in <strong>viaggio</strong>, mentre cresceva la fiducia che sarei riuscita a fare quel che desideravo. Immagino un itinerario di massima, prenoto la prima tappa e poi mi oriento in loco, un passo alla volta. Non so prima quanto star&#242; e dove andr&#242;. Ogni altra forma prestabilita mi sarebbe d&#8217;impaccio, non  permetterebbe quella <strong>apertura </strong>che ricerco quando mi muovo. Per alcuni - soprattutto donne che viaggiano sole - il programma pu&#242; essere rassicurante, a me invece inquieta, mi fa da gabbia e, per fortuna, l&#8217;ho tolto di mezzo. </p><p>Cerco di stare in un posto il pi&#249; a lungo possibile, andando lentamente. Il riposo, come il lavoro, devono avere sempre uno spazio, anche in viaggio. Se ho meno tempo, far&#242; meno cose, meno tappe, meno gite, bene cos&#236;, <strong>non strizzo. </strong></p><p>Si tratta di un altro aspetto di quella che Jon Kabat-Zinn chiama la &#8220; <strong>semplicit&#224; volontaria</strong>&#8221;. Semplificare consapevolmente perch&#233; poche azioni ben fatte aiutano la vita, il lavoro, le relazioni. Un modo di essere contrario alla cultura imperante del <em><strong>multitasking </strong></em>e della <em>performance</em>, ma anche del sacrificio delle risorse e delle energie per chiss&#224; quale domani. Non si tratta infatti di rinunciare o di impoverire la vita, anzi, semmai di arricchirla e nutrirla di ci&#242; che davvero ci nutre. E ognuno di noi, un po&#8217; pi&#249; libero dai pesi, sapr&#224; trovare le sorgenti del proprio benessere. </p><p>&#200; interessante notare come, alla lunga, questa filosofia si trasferisca anche al <strong>pensiero </strong>stesso, alle <strong>letture </strong>e informazioni che si incamerano, alle <strong>parole </strong>che si dicono e si scrivono.</p><p>Sono uscita dalla <strong>fase dell'accumulo</strong>, tipica della giovent&#249; e della crescita in et&#224; adulta. Non solo e non tanto accumulo di denaro, bens&#236; di esperienze, competenze e conoscenze. Seleziono con cautela quello che leggo, vedo e ascolto, metto <strong>argini </strong>alla informazione quotidiana o all'uso del cellulare e, pi&#249; in generale, della <strong>rete</strong>. </p><p>Non desidero occupare ogni spazio, evadere ogni curiosit&#224;, rispondere a ogni domanda, avere per forza un&#8217;opinione, essere al corrente di tutto quel che accade. Attingo a <strong>quello che mi serve</strong>, per il lavoro, i luoghi dove mi trovo a sostare, alcuni temi che mi stanno a cuore. Altre questioni resteranno in sospeso, amen. </p><p>Mi trovo cos&#236; a esprimere meno giudizi, ad avere meno punti di vista, lascio cadere se sento che la comunicazione &#232; fatta per prevaricare o convincere anzich&#233; ascoltarsi e dialogare; mi annoiano le conversazioni troppo lunghe, mi piacciono i silenzi anche con le persone. Preferisco <strong>scrivere </strong>che parlare. </p><p>Una dieta di oggetti e di azioni, dunque, una dieta digitale e di parole. Intendendola, nel senso originario greco del termine, come <em><strong>d&#236;aita</strong>, </em>un insieme di comportamenti e abitudini volti all&#8217;armonia dell&#8217;esistenza, ben lontano dall&#8217;idea moderna di restrizione e privazione. Un dolce controllo, un limite consapevole, come quello che amo mettere sul cibo e che, quando riesce, d&#224; una certa soddisfazione. </p><p>In tutti questi ambiti non si tratta per&#242;  di prese di posizione drastiche e invalicabili, che non posso pi&#249; sopportare n&#233; in me stessa n&#233; negli altri, nelle discussioni come nella politica. Il minimalismo che mi fa piacere praticare &#232; infatti <strong>contrario a ogni estremismo </strong>e ha piuttosto a che fare con la gradualit&#224;, la costruzione, l'attenzione, le principali nemiche dell' ideologia. Non &#232; un piano da rispettare, ma <strong>una via di senso, una via di ricerca.</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/minimalismo-nella-vita-e-in-viaggio/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/minimalismo-nella-vita-e-in-viaggio/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p><em>Composizione esposta in una mostra a Hong Kong, nella giornata del Fiore di loto, 24 giugno 2025. </em></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VruV!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6e978571-8ddf-4587-9193-905650b6a5d5_1128x2000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VruV!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6e978571-8ddf-4587-9193-905650b6a5d5_1128x2000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VruV!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6e978571-8ddf-4587-9193-905650b6a5d5_1128x2000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VruV!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6e978571-8ddf-4587-9193-905650b6a5d5_1128x2000.jpeg 1272w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>Libri guida</strong></p><p><a href="https://www.ibs.it/dovunque-tu-vada-ci-sei-libro-jon-kabat-zinn/e/9788867006557?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=pmax_kelkoo_libri&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=17189628389&amp;gbraid=0AAAAAC9c54HK6x8fUZ5PALd2nKokT4L41&amp;gclid=Cj0KCQiAkPzLBhD4ARIsAGfah8iMLwOXVfPhobkMvueOsXclg2iznEqXJBbXCRp8W2ZLy0307sTq9tUaAoCbEALw_wcB">Jon Kabat-Zinn,</a><strong><a href="https://www.ibs.it/dovunque-tu-vada-ci-sei-libro-jon-kabat-zinn/e/9788867006557?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=pmax_kelkoo_libri&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=17189628389&amp;gbraid=0AAAAAC9c54HK6x8fUZ5PALd2nKokT4L41&amp;gclid=Cj0KCQiAkPzLBhD4ARIsAGfah8iMLwOXVfPhobkMvueOsXclg2iznEqXJBbXCRp8W2ZLy0307sTq9tUaAoCbEALw_wcB"> </a></strong><em><strong><a href="https://www.ibs.it/dovunque-tu-vada-ci-sei-libro-jon-kabat-zinn/e/9788867006557?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=pmax_kelkoo_libri&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=17189628389&amp;gbraid=0AAAAAC9c54HK6x8fUZ5PALd2nKokT4L41&amp;gclid=Cj0KCQiAkPzLBhD4ARIsAGfah8iMLwOXVfPhobkMvueOsXclg2iznEqXJBbXCRp8W2ZLy0307sTq9tUaAoCbEALw_wcB">Dovunque tu vada ci sei gi&#224;. In cammino verso la consapevolezza</a></strong><a href="https://www.ibs.it/dovunque-tu-vada-ci-sei-libro-jon-kabat-zinn/e/9788867006557?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=pmax_kelkoo_libri&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=17189628389&amp;gbraid=0AAAAAC9c54HK6x8fUZ5PALd2nKokT4L41&amp;gclid=Cj0KCQiAkPzLBhD4ARIsAGfah8iMLwOXVfPhobkMvueOsXclg2iznEqXJBbXCRp8W2ZLy0307sTq9tUaAoCbEALw_wcB"> </a></em>- audioletto durante i tragitti in bus in Marocco, bello e nutriente </p><p><a href="https://www.ibs.it/minimalismo-digitale-rimettere-a-fuoco-libro-cal-newport/e/9788836200689?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=pmax_kelkoo_libri&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=17189628389&amp;gbraid=0AAAAAC9c54HK6x8fUZ5PALd2nKokT4L41&amp;gclid=Cj0KCQiAkPzLBhD4ARIsAGfah8jCFndlmn-BNtAqjGxln1DLlkAVRq0_cCpyPhuHll-o1xKevUE6c_AaAn39EALw_wcB">Cal Newport, </a><em><strong><a href="https://www.ibs.it/minimalismo-digitale-rimettere-a-fuoco-libro-cal-newport/e/9788836200689?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=pmax_kelkoo_libri&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=17189628389&amp;gbraid=0AAAAAC9c54HK6x8fUZ5PALd2nKokT4L41&amp;gclid=Cj0KCQiAkPzLBhD4ARIsAGfah8jCFndlmn-BNtAqjGxln1DLlkAVRq0_cCpyPhuHll-o1xKevUE6c_AaAn39EALw_wcB">Minimalismo digitale. Rimettere a fuoco la propria vita in un mondo pieno di distrazioni </a></strong></em>- audioletto in questo periodo, mi sta aiutando molto ad arginare i social, la rete, l&#8217;uso del telefono</p><p><strong>Se ti interessano gli argomenti di questo numero</strong></p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;edb120aa-1e69-4aa9-9091-bce346efce5b&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&#8220;Babbo Natale fermati qui&#8221;.&quot;,&quot;cta&quot;:&quot;Read full story&quot;,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;sm&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Basta notifiche, notizie, cellulare &quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:148749658,&quot;name&quot;:&quot;Cristina Rolfini&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;A 50 anni ho lasciato il posto fisso, dopo la pandemia anche la casa. Oggi vivo e lavoro viaggiando. Lo racconto ogni settimana nei Pensieri Nomadi.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2025-12-23T04:53:17.580Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5IY8!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd61fc076-6221-4724-985a-a6d4de25e0e8_1511x855.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/basta-notifiche-notizie-cellulare&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:182159136,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:23,&quot;comment_count&quot;:22,&quot;publication_id&quot;:1795244,&quot;publication_name&quot;:&quot;Pensieri Nomadi&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!QVCM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;eca997d2-3112-42a9-a8a5-a44882602020&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Una delle pi&#249; belle case volanti in cui abbiamo sostato a ottobre in Canada. Bella Coola Valley, British Columbia.&quot;,&quot;cta&quot;:&quot;Read full story&quot;,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;sm&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;La casa intermittente&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:148749658,&quot;name&quot;:&quot;Cristina Rolfini&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;A 50 anni ho lasciato il posto fisso, dopo la pandemia anche la casa. Oggi vivo e lavoro viaggiando. Lo racconto ogni settimana nei Pensieri Nomadi.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2025-11-27T07:52:41.478Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/04b4eca8-81e7-44e2-99af-d62a7b190954_3264x1840.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/la-casa-intermittente&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:180083229,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:21,&quot;comment_count&quot;:15,&quot;publication_id&quot;:1795244,&quot;publication_name&quot;:&quot;Pensieri Nomadi&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!QVCM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;3d14f4ae-ed92-41e0-a5da-23cc0588a300&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Mochila, il mio inseparabile compagno di viaggio. Ha 20 anni e viene anche lui da Milano.&quot;,&quot;cta&quot;:&quot;Read full story&quot;,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;sm&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Lasciare piano piano Milano, e cambiare &quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:148749658,&quot;name&quot;:&quot;Cristina Rolfini&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;A 50 anni ho lasciato il posto fisso, dopo la pandemia anche la casa. Oggi vivo e lavoro viaggiando. Lo racconto ogni settimana nei Pensieri Nomadi.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2024-05-26T09:45:22.109Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!hUEe!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fac2aed85-4343-427d-9371-75e429c83ba1_4000x2256.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/lasciare-piano-piano-milano-e-cambiare&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:144965488,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:28,&quot;comment_count&quot;:19,&quot;publication_id&quot;:1795244,&quot;publication_name&quot;:&quot;Pensieri Nomadi&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!QVCM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;50ea42d7-5a60-4e80-9510-340091be9c28&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Eccolo l&#236; il piccolissimo azzurro che spunta vicino all&#8217;enorme trolley che gli fa compagnia nella cappelliera aperta del treno. Treno per Rimini, Ferragosto in pieno stile italico, con la mamma.&quot;,&quot;cta&quot;:&quot;Read full story&quot;,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;sm&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Cosa c'&#232; nello zaino&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:148749658,&quot;name&quot;:&quot;Cristina Rolfini&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;A 50 anni ho lasciato il posto fisso, dopo la pandemia anche la casa. Oggi vivo e lavoro viaggiando. Lo racconto ogni settimana nei Pensieri Nomadi.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2023-08-14T08:14:29.468Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fec57263e-5be6-41db-aefb-3e878774470e_3000x4000.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/cosa-ce-nello-zaino&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:135989660,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:9,&quot;comment_count&quot;:12,&quot;publication_id&quot;:1795244,&quot;publication_name&quot;:&quot;Pensieri Nomadi&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!QVCM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Piccole felicità ]]></title><description><![CDATA[che riempiono la vita e i viaggi]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/piccole-felicita</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/piccole-felicita</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Jan 2026 22:04:29 GMT</pubDate><enclosure 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><em>Esplosioni di mimosa in questi giorni.</em></p><p>In ordine sparso e senza gerarchia, le felicit&#224; che porto con me. </p><p>Ti riconosci in qualcuna?</p><p>Un abbraccio da Pitelli, il borgo ligure dove mi trovo al momento &#128144;</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p>Raccogliersi la sera, dopo cena, nei propri pensieri, farli fluire e scriverli a sprazzi nel taccuino azzurro. </p><p>Perdersi camminando in un luogo sconosciuto, guardarsi intorno ed essere catturata da tutto. </p><p>Chiudere un lavoro, rileggerlo e avere la sensazione che sia venuto bene, tondo tondo. </p><p>Cambiare strada, improvvisamente, seguendo una bellezza inaspettata, un tempietto laggi&#249; nel bosco.  </p><p>Sedersi a terra a gambe incrociate, accendere una candela e stare l&#236; cos&#236;. </p><p>Preparare lo zaino, una cosa dopo l&#8217;altra, ogni oggetto al suo solito posto. </p><p>Non avere impegni, non volerne. Stare senza fare. </p><p>Ricevere dall' altra parte del mondo il  messaggio di un' amica: come va?</p><p>Incontrare una persona in ostello, come provenisse da un altro pianeta, e riconoscere la sua umanit&#224; cos&#236; uguale alla mia. </p><p>Sapere che la mamma &#232; serena anche se io non ci sono. </p><p>Stare bene dove sono e lasciare l'altrove dov&#8217;&#232;, per una volta.</p><p>Assaporare nelle ossa il tepore del sole invernale, ad occhi chiusi. </p><p>Buttarsi nella mischia, e sentirsi parte. Incontrare gli aborigeni in manifestazione e sentirsi aborigena. </p><p>Fare ginnastica, ovunque, in viaggio o ferma qui. Sentire il corpo, non perdersi.</p><p>Trovarsi per puro caso nel posto giusto al momento giusto. Nel pieno della fioritura dei ciliegi, nel pieno di una festa di fine ramadan. </p><p>Vivere nelle case degli altri e far rivivere gli spazi, gli oggetti, come se fossero miei. </p><p>Superare la paura di fare una cosa, e poi farla. Inchinarsi a se stessi per esserci riusciti. </p><p>Partire, ignorando quasi tutto.</p><p>Passare una giornata ordinata, armonica, nelle parole, nel cibo, nel movimento. </p><p>Sprofondare nel silenzio, e non sentirsi soli nella solitudine. </p><p>Scrivere, leggere, dimenticare il cellulare, i social, le serie. </p><p>Sentire la voce inconfondibile del mio compagno, da lontano, quando mi chiama dal mare, e da vicinissimo, quando sta lavorando accanto a me. </p><p>Essere in un luogo incredibile, eppure ci sei, sei proprio tu. </p><p>Avere tutti gli amici intorno, quella volta speciale. </p><p>Viaggiare cinque mesi, a braccio, senza preoccupazioni n&#233; piani prestabiliti.</p><p>Dare le dimissioni dopo vent'anni e cominciare la vita nuova al mare, un mercoled&#236; pomeriggio. </p><p>Raggiungere quell&#8217;isola piccolissima in mezzo all' oceano.</p><p>Bere il latte caldo prima di addormentarsi. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/piccole-felicita/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/piccole-felicita/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p>Buonanotte, Cristina </p><p></p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Quando hai una vita nomade perdi il contesto sociale ]]></title><description><![CDATA[E le relazioni diventano ancora pi&#249; preziose]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/quando-hai-una-vita-nomade-perdi</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/quando-hai-una-vita-nomade-perdi</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Tue, 06 Jan 2026 00:00:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/183596498/029f19e0d552ca3b5648d6fecfb4d878.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Bentrovati nel 2026, cari lettori e lettrici dei Pensieri Nomadi, buon anno &#128144; </p><p>Oggi mi sento gioiosa come queste foche che giocano a gruppi nella baia di San Francisco e voglio dedicare il primo post di gennaio a un valore inestimabile: la relazione, l'amicizia, la condivisione. Tanto pi&#249; preziose quando si sceglie una vita vagabonda in cui necessariamente si perde un contesto sociale stabile, che sia amicale, lavorativo o anche politico. </p><p>Per ogni scelta si paga un prezzo e lo sradicamento &#232; l'altra faccia della medaglia di un' esistenza in movimento, in cui ti sposti spesso, frequenti luoghi lontani, transiti per periodi non abbastanza lunghi per riorganizzare gruppi sociali. Se sei fortunata fai incontri belli che ti rimarranno nel cuore, e se sei costante riuscirai a mantenere i contatti, persino a rivederti, ma il contesto &#232; un&#8217;altra cosa. </p><p>Non rimpiango nulla, amo la mia vita itinerante e persevero nel condurla, ma mi interessa focalizzare questo aspetto, che forse non &#232; poi cos&#236; visibile a chi guarda da fuori, e nemmeno a me finch&#233; non mi sono tuffata in questo andare. </p><p>L' assenza del gruppo, una certa solitudine che si vive nel viaggio -  anche nel viaggio di coppia - e, d&#8217;altro canto, la preziosit&#224; delle amicizie, delle relazioni, quando ci sono, quando le cerchi, quando si ricreano. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p>La sto vivendo da quando sono rientrata in Italia a novembre dopo l&#8217;ultimo viaggio americano. Un festa come non ne facevo da anni; una giornata tra donne a fare insieme cose bellissime, dipingere, meditare; un capodanno lungo quattro giorni di condivisione - in casa, a cucinare, mangiare, camminare, ballare, parlare; e adesso qui, in un posto magico che si chiama Monte Maria a vivere momenti di vera vita comunitaria. E poi ancora. </p><p>Insomma, un grande viaggio degli amici ha aperto questo anno. E sono le relazioni, mi accorgo, a nutrire il mio equilibrio solitario, a sostenere l'anima nomade che, a un certo punto, prende il volo e va. </p><p>Non sola, non isolata, ma agganciata. Questo &#232; molto importante e fa una grande differenza quando tu ti muovi mentre gli altri restano.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/quando-hai-una-vita-nomade-perdi?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/quando-hai-una-vita-nomade-perdi?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Condividi</span></a></p><p>Non &#232; sempre facile condurre relazioni quando le esistenze sono o diventano molto diverse. A volte questo tipo di vita ti fa sentire estranea, e lo diventi in effetti rispetto alla quotidianit&#224; della maggioranza delle persone. Ma nel tempo ho capito - e accettato - che i cuori si sistemano in molti modi, ed &#232; il suo bello: qualcuno riesce a bucare lo spazio e a farsi sentire vicinissimo, ovunque io sia; altri ti ritrovano nel momento in cui ci sei di nuovo con la stessa intensit&#224; di sempre. </p><p>Alcuni invece li perdi, non li trovi pi&#249;, non tanto fisicamente ma nei pensieri, nelle parole. La distanza allora allontana e non si colma. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/quando-hai-una-vita-nomade-perdi/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/quando-hai-una-vita-nomade-perdi/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p>C&#8217;&#232; per&#242; anche un contesto particolare, anch&#8217;esso itinerante, ed &#232; questo blog. La ragione profonda per cui scrivo si &#232; rivelata strada facendo: costruire pian piano un gruppo, una societ&#224; in miniatura, per quanto mobile, intermittente e in evoluzione, che viene con me. </p><p>I Pensieri Nomadi sono nati dalla mia prima esperienza di vita in viaggio, alle isole Canarie, nel novembre 2020. Non potrei pi&#249; farne a meno perch&#233; in questi anni sono diventati relazione, comunicazione, condivisione. Ne fanno parte amici grandissimi, la mia mamma e i miei affetti pi&#249; cari, colleghi di lavoro vecchi e nuovi, perfetti sconosciuti che mi seguono con silenziosa costanza, persone con cui ho intensi scambi e che mi sembra di conoscere pur non essendoci mai incontrati, lettori di un giorno. Un piccolo mondo mobile preziosissimo. </p><p>Grazie di essere qui &#128591;</p><p>Un abbraccio, Cristina </p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Basta notifiche, notizie, cellulare ]]></title><description><![CDATA[Liberare il tempo: un bel regalo di Natale]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/basta-notifiche-notizie-cellulare</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/basta-notifiche-notizie-cellulare</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Tue, 23 Dec 2025 04:53:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5IY8!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd61fc076-6221-4724-985a-a6d4de25e0e8_1511x855.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5IY8!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd61fc076-6221-4724-985a-a6d4de25e0e8_1511x855.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5IY8!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd61fc076-6221-4724-985a-a6d4de25e0e8_1511x855.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5IY8!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd61fc076-6221-4724-985a-a6d4de25e0e8_1511x855.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5IY8!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd61fc076-6221-4724-985a-a6d4de25e0e8_1511x855.jpeg 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><em>&#8220;Babbo Natale fermati qui&#8221;.</em></p><p>Anzitutto auguri di cuore, miei cari lettori e lettrici dei Pensieri Nomadi &#10084;&#65039;</p><p>In questo periodo state arrivando inaspettatamente in tanti e mi state facendo un bellissimo regalo, grazie davvero &#128591;</p><p>Oggi &#232; un giorno speciale perch&#233; ho preso una decisione importante e un po' difficile, so che mi capirete. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p><strong>Mi riprendo il tempo. </strong></p><p>Cio&#232;? </p><p>Il tempo. Quello che si disperde tra mille cose non importanti e che nemmeno ci accorgiamo di <strong>dissipare</strong>. </p><p>Quello che <strong>soffochiamo</strong> ogni volta che apriamo il cellulare per intrattenerci, o sventare la noia ancora prima che arrivi. </p><p>Quello che <strong>comprimiamo</strong> nella fretta con cui agiamo sempre, online e offline, anche quando non ce n&#8217;&#232; alcun bisogno. </p><p>Quello che <strong>non ci concediamo</strong> perch&#233; chiss&#224; che dobbiamo fare. </p><p>Tutto quello che se ne va cos&#236;, inosservato, &#232; il dono pi&#249; prezioso che abbiamo. Il tempo. Svagato, vuoto, annoiato, perso. Il tempo utile, e quello <strong>meravigliosamente inutile</strong>. </p><p>Avevo gi&#224; intrapreso una <strong>riduzione delle attivit&#224; dipendenti dal cellulare</strong> e, pi&#249; in generale, delle attivit&#224; online, ma adesso faccio un passo in pi&#249; e le limito in modo preciso e consapevole.</p><p><strong>Ma perch&#233; liberare il tempo? </strong></p><p>Anzitutto, sento il bisogno di liberare il tempo per <strong>liberare la mente</strong>: lasciarla senza briglia a vagare dove le pare, senza costringerla a posarsi sull&#8217;ultima notifica, sull&#8217;ultima notizia. Ascoltare se stessi anzich&#233; il podcast. </p><p>E poi, liberare il tempo per <strong>liberare</strong> <strong>l&#8217;attenzione</strong>. Dosarla e riservarla soltanto a ci&#242; che davvero riteniamo degno di essa. Utile, bello, nutritivo per noi. Difficile? Si. Perch&#233; siamo inondati. Ci vuole un atto di volont&#224; per mettere la <strong>diga</strong>. Almeno per me senz' altro.</p><p>Il tempo &#232; una <strong>risorsa finita</strong>, a sessant'anni questo diventa chiarissimo. E anche che <strong>il tempo vuoto serve alla vita</strong>, alla concentrazione, alla creativit&#224;, alle relazioni. Non bisogna saturarlo altrimenti non c' &#232; volo. </p><p>Le occupazioni significative sono poche  - i rapporti umani, il lavoro, la cura di s&#233;, per qualcuno le letture, la scrittura - e per esser fatte bene devono svolgersi in modo disteso. Tutto il resto &#232; <strong>evanescenza</strong>, che sta catturando e polverizzando il tempo che abbiamo la fortuna di avere. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/basta-notifiche-notizie-cellulare?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/basta-notifiche-notizie-cellulare?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Condividi</span></a></p><p>Vedo gi&#224; che gesti concreti possono fare una grande differenza. </p><p><strong>Mail</strong>. Ho tolto le notifiche dal cellulare. Apro un paio di volte al giorno e leggo soltanto quelle di lavoro. Le altre, molto selezionate, tra cui le newsletter di Substack, le sposto nella cartella &#8220;miei interessi&#8221; e le rimando la sera. Non tutte le sere, le leggo man mano. Io mi ritiro presto e questa attivit&#224; non d&#224; fastidio al sonno, che faccio precedere da una zona di vuoto. </p><p><strong>Notizie</strong>. Anche queste non pi&#249; di una volta al giorno. Approfondisco inoltre con letture qualche argomento. Non spulcio, leggo l' intero articolo, ignorando il resto. Ignoro le notizie da Google, non guardo YouTube. </p><p><strong>Social</strong>. Soltanto qualche momento la sera, dopo le letture, e non quotidianamente. E soltanto selezionando qualche profilo che mi interessa proprio vedere.</p><p><strong>Non apro il cellulare tanto per fare</strong>, in coda, in treno, sulla metro (in questo momento sono a Milano). Osservo le persone oppure chiudo gli occhi e sto coi miei pensieri.</p><p><strong>Quando cammino non ascolto musica di intrattenimento</strong>, ma un audiolibro o niente. Sto nei miei passi. </p><p>Vorrei fare cinque cose, e ne faccio due. Il resto &#232; tempo liberato. </p><p>Sembra poco? No, &#232; tanto per me. Che ho una mente curiosa e facilmente stimolata dall' esterno.</p><p>Sono contenta di questa decisione e gi&#224; mi sento pi&#249; leggera. E tu, senti le stesse cose?</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/basta-notifiche-notizie-cellulare/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/basta-notifiche-notizie-cellulare/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p>Un abbraccio intanto e buon Natale &#128144;</p><p>Cristina </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!NGbD!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2b9a0746-3bde-4de6-875b-90ee53a574c5_2256x4000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!NGbD!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2b9a0746-3bde-4de6-875b-90ee53a574c5_2256x4000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!NGbD!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2b9a0746-3bde-4de6-875b-90ee53a574c5_2256x4000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!NGbD!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2b9a0746-3bde-4de6-875b-90ee53a574c5_2256x4000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!NGbD!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2b9a0746-3bde-4de6-875b-90ee53a574c5_2256x4000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tUVK!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4ba501b1-9836-4920-b2db-c34fc201cd2a_4000x2256.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="pullquote"><p><em>&#171;Pieno di merito, ma poeticamente abita / l&#8217;uomo su questa Terra.&#187;</em></p></div><p>Cos&#236; dice il grande poeta tedesco Friedrich H&#246;lderlin (1770-1843). Quanto l&#8217;essere umano <em><strong>fa </strong></em>pu&#242; essere guadagnato, e forse meritato con la propria fatica. <em><strong>Ma </strong></em>questo non rivela la sua profonda essenza. Il suo <strong>fondamento </strong>&#232; poetico, intendendo la poesia non come un ornamento superfluo o un&#8217; attivit&#224; riservata a pochi, bens&#236; <strong>un&#8217;apertura originaria</strong>, un essere toccati dalla vicinanza delle cose. E questa relazione, naturale e, insieme, spirituale, con la Terra non &#232; un <em><strong>merito </strong></em>ma un <strong>dono</strong> che ognuno di noi ha, e che si pu&#242; vivere o non vivere. </p><p>Siamo gettati fra due incognite che non possiamo scegliere: la nostra nascita e la nostra morte. Ma possiamo <strong>scegliere </strong><em><strong>come abitare </strong></em>il tempo che ci &#232; dato. </p><p>E&#8217; una riflessione molto attiva in me in questo periodo. Come esprimere noi stessi qui, come essere <strong>pienamente umani e pienamente terrestri</strong>. Non c&#8217;&#232; scissione fra queste due dimensioni: il rapporto col mondo &#232; costitutivo. </p><p><em><a href="https://www.animamundiedizioni.com/prodotto/abitare-poeticamente-il-mondo/">Abitare poeticamente il mondo</a></em> &#232; anche il titolo di un piccolo libro di <strong>Christian Bobin</strong> (1951-2022). Ho incontrato la sua scrittura intensa e delicata e me ne sono innamorata. Come ci si innamora di qualcuno in cui ci riconosciamo, che sa esprimere quello che noi non riusciamo, che ci sorprende: avevamo proprio bisogno di quelle sue parole per capire dove camminare. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p><strong>Abitare poeticamente il mondo non &#232; un&#8217;ingenuit&#224; filosofica, ma piuttosto una necessit&#224;. </strong>Potremo quasi definirlo un atto di resistenza, proprio adesso, nello smarrimento e nel fuoco del nostro tempo.  </p><p>Bobin ci guida nella comprensione di questa via. </p><p><em>Abitare poeticamente il mondo </em>significa agire con cura e delicatezza, come se la salvezza dipendesse anche solo da<strong> un nostro piccolo gesto quotidiano</strong>. <strong>Dissotterrare la bellezza</strong> di uno sguardo, di un filo d&#8217;erba, di un canto di pace, quando sono ricoperti di macerie, come fanno i poeti di Gaza. <strong>Liberare il linguaggio</strong>, sempre pi&#249; ridotto, sempre pi&#249; funzionale, sempre pi&#249; violento e innalzarlo all&#8217;altezza che gli spetta, scegliendo parole misurate di bene e di giustizia. </p><p>Non considerare<strong> il mondo</strong> un estraneo, uno straniero di cui avere paura, diffidenza. Ma <strong>un amico a cui accompagnarsi</strong>, da consolare, comprendere, criticare, certo, anche aspramente, ma senza mai smettere di amarlo. </p><p><strong>&#171;Abitare poeticamente il mondo si oppone ad abitarlo tecnicamente.&#187;</strong> Abitarlo in modo sentimentale e non freddamente strumentale. Accoglierlo in tutte le sue contraddizioni e fragilit&#224;, curarlo, non usarlo, abusarlo. Non manipolarlo ai nostri fini, ma contemplarlo, perch&#233; <strong>la poesia, cos&#236; intesa, &#232; anzitutto contemplazione</strong>.  </p><blockquote><p><em>&#171;Contemplare &#232; un modo di prendersi cura. E&#8217; demolire tutto ci&#242; che in noi assomiglia a un&#8217;avidit&#224;, o anche a un&#8217;attesa o a un progetto. Guardare e commuoversi per l&#8217;assenza di differenza tra ci&#242; che vediamo e ci&#242; che siamo [&#8230;] C&#8217;&#232; qualcosa della soave tirannia della tecnica che comincia ad essere sconfitto con un istante di pura contemplazione che non chiede nulla, non cerca nulla, nemmeno una pagina di scrittura.&#187;</em></p></blockquote><p>Noi occidentali abbiamo dimenticato <strong>la parola </strong><em><strong>contemplazione</strong></em><strong>, che invece oggi ci viene in soccorso.</strong> Deriva dal latino <em>contemplari</em>, cio&#232; attrarre nel proprio orizzonte, osservare - originariamente il volo degli uccelli - entro uno spazio circoscritto, il <em><strong>templum</strong></em>, il recinto sacro. Ci&#242; che cade all&#8217;interno del nostro sguardo &#232; allora sacro, e come tale va custodito e preservato. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/abitare-poeticamente-il-mondo?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/abitare-poeticamente-il-mondo?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Condividi</span></a></p><p><strong>Abitare poeticamente il mondo significa allora essere passivi, accettare le cose cos&#236; come sono? Tutto il contrario. </strong></p><p>Passivit&#224; &#232; l&#8217;<strong>assuefazione </strong>alla violenza quotidiana, vicina e lontana, alle macerie dei diritti. E&#8217; cedere alla <strong>retorica distruttiva </strong>del &#8220;non funziona niente&#8221; e il mondo va in malora. E&#8217; la <strong>deresponsabilizzazione </strong>di fronte a ci&#242; che accade, tanto io che posso farci. E&#8217;<strong> l&#8217;indifferenza</strong> del chiudermi nel mio mentre fuori brucia. </p><p>Ben pi&#249; difficile e impegnativo &#232; sottrarsi alla logica contagiante della guerra, resistere nella propria umanit&#224;, credere nella umanit&#224; degli altri, e<strong> rimanere affezionati al mondo nonostante tutto. </strong></p><p>La<strong> poesia &#232; un istante di tregua, </strong>dice Bobin. In cui anzitutto <em><strong>noi </strong></em><strong>posiamo le armi.</strong> Non soltanto gli eserciti hanno le armi, anche noi le portiamo al nostro interno, nel cuore, pronti a imbracciarle a ogni provocazione.</p><blockquote><p><em>&#171;Abitare poeticamente il mondo sarebbe forse prima di tutto guardare pacificamente, senza l&#8217;intenzione di prendere [&#8230;] In questa incessante lotta che caratterizza il mondo detto moderno, i contemplativi sono i guerrieri pi&#249; resistenti. Sono loro forse che potranno toglierci d&#8217;impiccio. Occorre solo che ciascuno si rimetta a fare ci&#242; che deve fare, nel modo pi&#249; semplice. La poesia del fornaio &#232; il suo pane.&#187;</em></p></blockquote><p><strong>E chi sono i poeti? </strong>Non soltanto chi scrive, dipinge, gli artisti. Ma una &#171;trib&#249; dispersa&#187; di chi &#232; disponibile a non ritirarsi e ad aprirsi alla meraviglia di ogni giorno. Non di fronte a un bel mare azzurro o a un panorama di montagne incantate nel tramonto. Non in viaggio o in un giorno speciale, bens&#236; nella vita di ogni giorno. <strong>Essere poeti nella vita che viviamo, ecco un buon compito.  </strong></p><p> *Le citazioni sono tratte da Christian Bobin, <em>Abitare poeticamente il mondo</em>, AnimaMundi Edizioni, 2019.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/abitare-poeticamente-il-mondo/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/abitare-poeticamente-il-mondo/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tUVK!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4ba501b1-9836-4920-b2db-c34fc201cd2a_4000x2256.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tUVK!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4ba501b1-9836-4920-b2db-c34fc201cd2a_4000x2256.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tUVK!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4ba501b1-9836-4920-b2db-c34fc201cd2a_4000x2256.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tUVK!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4ba501b1-9836-4920-b2db-c34fc201cd2a_4000x2256.jpeg 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Stamattina, l&#8217;alba sulla citt&#224;, dalla mia finestra, mentre scrivo. Milano, 8 dicembre 2025.</p><p></p><h4>Riflettendo su questi temi: </h4><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;f31db656-79f8-4baf-bb55-da5e738b3297&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Rocce vulcaniche nella penisola di Shakotan, ovest Hokkaido, Giappone. Il torii (&#40165;&#23621;), il portale shint&#333; posto sulla sommit&#224;, segnala che siamo in un luogo sacro. 9 agosto 2025.&quot;,&quot;cta&quot;:&quot;Read full story&quot;,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Amare, viaggiare, meditare&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:148749658,&quot;name&quot;:&quot;Cristina Rolfini&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;A 50 anni ho lasciato il posto fisso, dopo la pandemia anche la casa. Oggi vivo e lavoro viaggiando. Lo racconto ogni settimana nei Pensieri Nomadi.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2025-08-09T07:41:40.051Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tND0!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc827c5aa-6b08-40c8-a8a2-8802a6223bee_4000x2256.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/amare-viaggiare-meditare-tre-parole&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:170423386,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:23,&quot;comment_count&quot;:7,&quot;publication_id&quot;:1795244,&quot;publication_name&quot;:&quot;Pensieri 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type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ClU2!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b9a2a8-c790-4a24-8953-b14b43d6ff61_2256x4000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ClU2!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b9a2a8-c790-4a24-8953-b14b43d6ff61_2256x4000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ClU2!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b9a2a8-c790-4a24-8953-b14b43d6ff61_2256x4000.jpeg 848w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><em>Una delle pi&#249; belle case volanti in cui abbiamo sostato a ottobre in Canada. Bella Coola Valley, British Columbia. </em></p><p>Sono in Italia dopo un lungo viaggio tra Canada e Stati Uniti. Torno per gli affetti, a Milano ci sono mia mamma e i miei cari amici. Qui ho le mie radici sentimentali ma non sento pi&#249; radicamento territoriale o sociale per questa citt&#224;, che ho lasciato ormai tempo fa. N&#233; per nessuna citt&#224;. </p><p>L' ambiente urbano &#232; pesante, e provo sempre meno interesse per le cose che offre. Non sono di locali, di eventi, di cinema o di shopping. Sono piuttosto di cammini, di natura e di silenzi, che vado a cercare altrove e che costituiscono oggi la mia dimensione quotidiana. In giro per il mondo e anche in Italia. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p>Da cinque anni non abbiamo pi&#249; una casa fissa. Con il mio compagno abbiamo deciso di lasciarla quando si capiva che i viaggi, il mio lavoro da remoto e il suo lavoro all' estero ci portavano troppo spesso lontano. Non ci conveniva pi&#249; tenere un affitto, per quanto fosse magnifica quella casa all' Argentario, con tutto il suo entourage di bellissimi amici. Era finita una fase.</p><p>Decisione difficile, ma saggia e utile a liberare risorse per continuare a viaggiare. Abbiamo tenuto pochi oggetti importanti, regalando tutto il resto agli amici. Pezzettini di noi, legami. </p><p>In questi anni di nomadismo ho maturato un distacco dall' idea stessa di casa come luogo esclusivo e privato. Non mi interessa pi&#249; avere un posto fisso con le &#8220;mie cose&#8221;, non ho alcuna affezione per gli oggetti. Ho ridotto tutto all' osso, i cambi estate-inverno stanno in due scatole da mia mamma, come i libri importanti e le fotografie. Piccoli monili e ricordi vengono invece sempre con me nello zaino. </p><p>Non ho bisogno di nient'altro. Quando viaggio mi abituo subito all&#8217;alloggio in cui mi trovo, stanza, casa, ostello, alberghetto che sia. Va bene cos&#236;, questo &#232; diventato il mio mondo mobile. E mi diverte molto, mi incuriosisce. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/la-casa-intermittente?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/la-casa-intermittente?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Condividi</span></a></p><p>Quando sono in Italia vengo a trovare mia mamma e qui ho un punto di riferimento, lo stesso il mio compagno. Ma la mia stanza non &#232; sempre libera. Un paio di notti alla settimana ci dorme un' amica che abita fuori e lavora in citt&#224;. Una presenza per la mamma e una risorsa. E allora mi muovo anche qui, senza problemi. Ne approfitto per visitare un&#8217;amica o passare un po' di tempo con il mio compagno, altrimenti a Milano siamo separati. </p><p>Un punto di riferimento comune lo abbiamo trovato l' anno scorso in Liguria, in un bel borghetto antico, sopra San Terenzo, che si chiama Pitelli. &#200; un monolocale spazioso e luminoso, con un balconcino che affaccia sul Golfo dei poeti. </p><p>&#200; casa di un' amica, preparata di tutto punto. Ci salgo a piedi attraverso il bosco, ci poso lo zaino e sono a posto. Quando non ci siamo, soprattutto nei mesi pieni dell' estate, &#232; libera per altri amici o turisti. Quando ci siamo, specialmente in inverno, la ritroviamo e ci stiamo bene. </p><p>&#200; un modo condiviso, economico e sostenibile di abitare. Leggero, non comporta traslochi, spostamenti impegnativi. Soltanto il desiderio di passarci un po' di tempo, di godere della pace, di scendere al mare, di bersi uno spritz all' Arci. Nessuna incombenza pratica, ma una reciproca utilit&#224; che avvantaggia noi e la padrona di casa. </p><p>Case intermittenti, oggi non saprei abitare in nessun altro modo. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/la-casa-intermittente/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/la-casa-intermittente/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p>A presto e grazie di essere tra i miei Pensieri Nomadi &#127801; </p><p>Cristina </p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Tra gli homeless di Austin, Texas]]></title><description><![CDATA[Ognuno di noi pu&#242; cambiare questo mondo]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/tra-gli-homeless-di-austin-texas</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/tra-gli-homeless-di-austin-texas</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Sun, 09 Nov 2025 17:33:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5Mq3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe60bfcdd-8ae1-4af7-8e2a-4f47aecff9f1_2048x1536.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5Mq3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe60bfcdd-8ae1-4af7-8e2a-4f47aecff9f1_2048x1536.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><em>Qui sono molto credenti, ma anche molto simpatici &#128522; Scritta in un bar di Elgin, Texas.</em></p><p><strong>&#171;Vogliamo creare un mondo inclusivo dove ogni bambino e bambina abbia un futuro splendente, dove ogni anziano sia valorizzato, e nessuno debba avere fame. Tutto ha inizio con l&#8217;amore.&#187;</strong></p><p>Questo &#232; il proposito del progetto <strong><a href="https://changethisworldproject.org/">Change This World</a></strong> creato da Melvin e Francesca. </p><p>Siamo <strong>ospiti </strong>in questi giorni nella loro grande casa nelle campagne di<strong> Elgin, Texas</strong>. Sono una coppia speciale: lui, afroamericano, &#232; un <strong>cantante </strong>e straordinario <strong>ballerino </strong>e lei, italiana, &#232; un&#8217; <em>artist manager</em>, nonch&#233; <strong>la sua agente</strong> e appassionata compagna di lavoro e di vita. </p><p>Portano <strong>in giro per il mondo arte e gioia pura della musica</strong>, ma senza dimenticarsi degli ultimi, di chi ha bisogno. Amano i giovani e gli anziani: le categorie sociali pi&#249; fragili e al contempo le maggiori portatrici di speranze e saggezze. </p><p>Il marted&#236; mattina lo dedicano ai <strong>senza tetto di Austin</strong>. Come in tutte le citt&#224; americane, <strong>gli homeless sono moltissimi</strong>, spinti in strada dal degrado, dalla povert&#224;, dalla droga, dal disagio mentale. Ma soprattutto da uno Stato che con tutta la sua ricchezza non sa trovare le risorse per occuparsi dei suoi cittadini. Manca uno stato sociale e se inciampi sei finito. A volte basta perdere il lavoro per non risollevarsi pi&#249;. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p>Andiamo insieme a fare la spesa, e <strong>il progetto di un nuovo mondo inizia da qui.</strong> Si comprano <strong>le cose migliori </strong>per confezionare il cibo da distribuire. Non si va al risparmio perch&#233; tanto quelli hanno fame e si mangiano la qualunque. Proprio il contrario. Verdura e frutta biologica, pane integrale, uova e polpettine vegetali: Melvin e Francesca sono vegetariani e trasferiscono questa scelta etica anche nella loro missione di volontariato. </p><p>Melvin si alza presto e prepara con calma <strong>50 sacchettini di carta.</strong> Sono colpita dalla cura amorevole che mette in ogni gesto. Affetta decine di pomodori e cipolle, cuoce in forno una appetitosa torta di 36 uova e abbrustolisce le proteine vegetali. Tutto viene meticolosamente tagliato a comporre sandwich equilibrati nel sapore e nell&#8217;apporto nutrizionale. Pi&#249; una mela, una banana e acqua per ciascuno. </p><p>Carichiamo in auto e verso l&#8217;ora di pranzo partiamo per la periferia di Austin. Alcuni sono <strong>&#8220;clienti&#8221; abituali,</strong> riconoscono la macchina e si avvicinano spontaneamente. Altri li andiamo a cercare. Francesca scende e porge loro i sacchettini: <em>take care</em>, abbi cura di te, dice con un sorriso caldo e confortante. Ci salutiamo dal finestrino. <strong>Incrocio i loro occhi stanchi, ma grati per questo dono.</strong> Da una radio nascosta giunge incredibile il bel canto italiano, la Boh&#232;me di Puccini. Mi commuove soprattutto una ragazza con lo sguardo perso, seduta alla fermata del bus, a piedi nudi. </p><p><strong>Anni fa svolgevo volontariato di strada a Milano.</strong> Due mattine alla settimana, con la mia amica Anna. Avevo preso il part time per questo, facevo il servizio con la Caritas e poi andavo a lavorare. Andavamo in autobus e ci sedevamo con alcuni senza tetto a bere un caff&#232; o a fare due parole. Un incontro ravvicinato con due, tre persone. <strong>Qui &#232; diverso, ma altrettanto forte.</strong> Da queste parti si fa tutto in macchina, non soltanto perch&#233; le distanze sono grandi ma perch&#233; si &#232; abituati cos&#236;. Come dice il nostro amico giornalista che ci abita da undici anni, <strong>negli States la macchina rappresenta il focolare.</strong> </p><p>E per chi non ce l&#8217;ha, &#232; forse un po&#8217; casa il calore di questo momento di scambio puramente umano. Che d&#224; senza chiedere niente, e riceve moltissimo. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/tra-gli-homeless-di-austin-texas?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/tra-gli-homeless-di-austin-texas?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Condividi</span></a></p><p>Mi piace essere qui e parlare con loro, <strong>sono portatori di una visione</strong>. Melvin &#232; animato da una spiritualit&#224; profonda e gentile, che traspare quando benedice il cibo prima di assumerlo, quando sta con le persone, quando canta, quando balla e quando ride: ha una risata unica che <strong>sa trasmettere la meraviglia di stare al mondo. </strong></p><p>E&#8217; questo il punto: saper riconoscere la meraviglia di stare al mondo, non per accettarlo cos&#236; com&#8217;&#232;, ma per cambiarlo. Cambiarlo a cominciare dal proprio. Cos&#236; mi spiega - ognuno ha il potere di farlo. <strong>Non si tratta di cambiare tutto, ma di stare dalla parte giusta, di portare il bene dove non c&#8217;&#232;. Portare la propria pace e diffondere pace e gioia in un mondo di guerre. </strong></p><p>Abbiamo ragionato tanto di politica. Ci siamo arrabbiati per le cose orribili di Trump, ed entusiasmati per la vittoria di Zohran Mamdani, eletto qualche giorno fa sindaco di New York, una luce nella notte pi&#249; buia degli States. Abbiamo parlato, cercato di capire. <strong>Ma dopo l&#8217;analisi &#232; necessaria la distanza</strong>. Una distanza che non &#232; disinteresse ma <strong>spazio salutare</strong> che serve a creare altro, a mantenere vivo il cambiamento dentro di noi e a praticarlo nella quotidianit&#224;. </p><p>Questo ho imparato da Melvin e Francesca in questi giorni. </p><p>A questo serve il viaggio, a imparare, a condividere, a costruire fili. A ricordare sempre che l&#8217;umanit&#224; &#232; il valore pi&#249; alto.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/tra-gli-homeless-di-austin-texas/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/tra-gli-homeless-di-austin-texas/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p><strong>Se ti fa piacere conoscerli, puoi trovarli qui: </strong></p><p><a href="https://www.instagram.com/changethisworld.project?igsh=MWlxdjhla3hpMzFoNA%3D%3D">Change This World Project su Instagram </a></p><p><a href="https://movinmelvin.com/">Il sito dove Movin&#8217; Melvin Brown presenta la sua musica </a></p><p><a href="https://www.instagram.com/movinmelvinbrown?igsh=MWVhZ3pncG1tam9hMA%3D%3D">Melvin su Instagram </a></p><p><a href="https://www.facebook.com/share/19dEgs7NWg/">Francesca su Facebook </a></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://photos.app.goo.gl/uLV9Cqt6HHFKVbB16&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Un po' di foto del viaggio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://photos.app.goo.gl/uLV9Cqt6HHFKVbB16"><span>Un po' di foto del viaggio</span></a></p><p><strong>Tappe finora:</strong></p><p><strong>Canada</strong>: Vancouver &gt; Vancouver island &gt; Quadra island &gt; Bella Coola Valley </p><p><strong>Usa</strong>: San Francisco &gt; Las Vegas &gt; Death Valley, Mojave desert &gt; Virgin River Canyon &gt; Hurricane &gt; Zion National Park &gt; Coral pink sand dunes &gt; Panguitch, Utah &gt; Bryce Canyon &gt; Big Water and Page, Arizona &gt; Lake Powell &gt; Monument Valley &gt; Elgin, Austin, Texas </p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;94544165-da46-4b62-92f8-995836ad8fc4&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Siamo a Hurricane, un piccolo paese dello Utah, stato occidentale degli Usa. Il nostro alloggio &#232; al piano superiore di una casa monofamiliare come ce ne sono molte da queste parti: un bel patio, garage enorme, giardinetto anteriore e posteriore. Ci abita una famiglia con cinque figli, qui siamo nella terra dei&quot;,&quot;cta&quot;:&quot;Read full story&quot;,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;sm&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;USA, cosa vedo dalle fessure del viaggio&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:148749658,&quot;name&quot;:&quot;Cristina Rolfini&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;A 50 anni ho lasciato il posto fisso, dopo la pandemia anche la casa. Oggi vivo e lavoro viaggiando. Lo racconto ogni settimana nei Pensieri Nomadi.&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2025-10-26T22:36:22.211Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Oydg!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4a546981-4c29-4b8c-95a4-0f4870ec21f2_2000x900.jpeg&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/usa-cosa-vedo-dalle-fessure-del-viaggio&quot;,&quot;section_name&quot;:null,&quot;video_upload_id&quot;:null,&quot;id&quot;:177067855,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;reaction_count&quot;:17,&quot;comment_count&quot;:11,&quot;publication_id&quot;:1795244,&quot;publication_name&quot;:&quot;Pensieri Nomadi&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!QVCM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe509295c-457f-40d2-a0e6-e6254fde0c79_3024x4032.jpeg&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;4aa630ee-740b-4c23-bcc3-dfa21ec38498&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Non so nulla di questo posto finch&#233; non visito il Museo antropologico di Vancouver. Scopro che &#232; una valle interna al Canada centrale e che si trova alla fine di un fiordo oceanico, come ce ne sono molti qui sulla costa ovest.&quot;,&quot;cta&quot;:&quot;Read full story&quot;,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;sm&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Luoghi meravigliosi. Bella Coola, Canada&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:148749658,&quot;name&quot;:&quot;Cristina Rolfini&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;A 50 anni ho lasciato il posto fisso, dopo la pandemia anche la casa. Oggi vivo e lavoro viaggiando. 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url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Oydg!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4a546981-4c29-4b8c-95a4-0f4870ec21f2_2000x900.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Oydg!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4a546981-4c29-4b8c-95a4-0f4870ec21f2_2000x900.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Oydg!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4a546981-4c29-4b8c-95a4-0f4870ec21f2_2000x900.jpeg 424w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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Il nostro alloggio &#232; al piano superiore di una casa monofamiliare come ce ne sono molte da queste parti: un bel patio, garage enorme, giardinetto anteriore e posteriore. Ci abita una famiglia con cinque figli, qui siamo nella terra dei <strong>mormoni</strong>, e chiss&#224; che lo siano anche i nostri host. </p><p>Al mercatino di Halloween che anticipa la festa, come minimo i figli sono tre: ne vediamo addirittura <strong>sette</strong>, con genitori giovani, tutti vestiti uguali, dal pi&#249; grande al neonato, con magliette a righe bianche e rosse. Grandi <strong>auto </strong>contengono queste grandi <strong>famiglie</strong>, e grandissimi sono anche i <strong>camper </strong>che vediamo in giro per il deserto e i parchi, veri e propri camion allestiti a case. </p><p>Hurricane si trova nelle vicinanze dello <strong>Zion National Park</strong>, siamo qui per questo. Man mano che ci avviciniamo rimango estasiata: <strong>altissime pareti e altipiani di arenaria rossa</strong> ci circondano. La strada &#232; letteralmente scavata all&#8217;interno delle formazioni rocciose, lamellate e irregolari, che non possono chiamarsi montagne, perch&#233; sono cosa ben diversa. E&#8217; come muoversi <strong>su diversi livelli</strong>: puoi essere in alto e avere sotto un profondo strapiombo, oppure trovarti su una doppia corsia stretta nel fondo valle. </p><p>Quando si viene a visitare i parchi negli Stati Uniti si rimane colpiti dall&#8217;elemento pi&#249; imponente e spettacolare del paesaggio: il <strong>canyon</strong>. Quello che abbiamo stampato dentro di noi, senza nemmeno saperlo, dai film western. Ma &#232; il <strong>fiume </strong>il vero protagonista. E&#8217; suo il lavoro di scavo lento e continuo che dura da milioni di anni. Qui il creatore di tanta meraviglia si chiama <strong>Virgin River</strong>, meno famoso del grande Colorado, di cui &#232; tributario. </p><p>E&#8217; lungo 260 km e attraversa tre stati, Utah, Nevada e Arizona. Le sue acque cristalline  hanno formato lo <strong>Zion canyon</strong>, lungo 25 kilometri e profondo fino a 800 metri. Oggi, prima di inoltrarmi nella valle a camminare, mi sono seduta sulla riva a guardare, ad ascoltare. E&#8217; <strong>un fiume-vita</strong>, come ne ho incontrati tanti nel mondo. Sulle sue sponde hanno abitato per millenni le comunit&#224; native e poi, dalla met&#224; dell&#8217;Ottocento, i mormoni, che hanno costruito lo Stato che vediamo oggi. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p>Spesso mi succede nel viaggio di non avere un&#8217; idea precisa di che cosa mi aspetti n&#233; di che cosa vedr&#242;, visiter&#242;. Parto, e attendo che <strong>sia il luogo a parlarmi </strong>in qualche modo, a darmi la direzione. Siamo in Utah grazie a un <strong>amico giornalista</strong> di Giorgio che siamo andati a trovare a <strong>San Francisco</strong>. Conoscevo soltanto la voce attraverso Radio Popolare. Vive negli Stati Uniti da quindici anni, ci siamo incontrati in un piccolo caff&#232; del quartiere latino della citt&#224; (dove vendono dolcetti palestinesi). Emozionante. </p><p>E&#8217; una miniera di informazioni e parlare con lui ha aperto tanti scenari e riflessioni su questo <strong>strano posto che sono gli Stati Uniti</strong>. Qui c&#8217;&#232; un <strong>mondo altro</strong> che, mi sono resa conto ascoltandolo, noi <strong>non conosciamo</strong>, se non per la parte pi&#249; esterna che pu&#242; arrivare in Europa. Passeggiando per <strong>Oakland</strong>, la parte est di San Francisco, non turistica, abitata da una numerosa comunit&#224; nera, ho cercato di assorbire quanti pi&#249; racconti e considerazioni che smontano i nostri <strong>clich&#233; </strong>e, forse, presunzioni. </p><p>Di una in particolare sono contenta: <strong>l&#8217;opposizione a Trump c&#8217;&#232;</strong>. La polarizzazione e l&#8217;attenzione sul presidente &#232; portata dai social media, ma nella realt&#224; diversi movimenti stanno emergendo, sia fuori sia dentro il Partito democratico. <strong>In Europa si vede poco</strong> ma qui si stanno organizzando e a breve, in diverse elezioni che si svolgeranno a novembre - prima di tutto quella del sindaco di New York - vedremo se gi&#224; cominciano ad affermarsi novit&#224; significative. </p><p>Una prova di ci&#242; che sta accadendo l&#8217;abbiamo avuta qualche giorno dopo a <strong>Las Vegas</strong>, dove il 18 ottobre <strong>abbiamo partecipato alla manifestazione &#8220;No Kings&#8221;</strong>, che ha mobilitato milioni di persone in tutto il paese in quasi <strong>3000 cortei</strong> a difesa della democrazia e contro il razzismo anti-immigrati. Anche di questo &#232; arrivato troppo poco sulle Tv italiane. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/usa-cosa-vedo-dalle-fessure-del-viaggio/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/usa-cosa-vedo-dalle-fessure-del-viaggio/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p>E&#8217; stato forte esserci, trovarsi in mezzo a tutta quella <strong>umanit&#224; variegatissima</strong> e motivata a combattere per difendere un&#8217;altra idea degli Stati Uniti. Mi &#232; impossibile pensare che si possa essere razzisti in questo universo per sua natura multietnico: <strong>non ho mai visto cos&#236; tanto mondo intrecciarsi e convivere in un&#8217;unica nazione.</strong> Latini, afro, cinesi, kazaki, afghani, mongoli, indiani&#8230; sono tutti americani. E moltissime sono le coppie miste. Ma questi sono soprattutto i <strong>contesti urbani</strong>. Dove siamo adesso, in <strong>aree rurali </strong>che sembrano congelate in un&#8217;atmosfera da cow-boy, sono per lo pi&#249; bianchi, <em>farmers </em>e repubblicani. </p><p>Quello che sto attraversando sono <strong>grandi contraddizioni</strong>, non facili da sbrogliare. Non ci tento nemmeno, <strong>n&#233; giudico troppo facilmente ci&#242; che vedo</strong>. Ho imparato nel viaggio ad accogliere tutto dentro di me: Las Vegas, il pi&#249; incredibile concentrato di follia umana che si possa immaginare, e i magnifici deserti dove mi incanto e mi perdo in orizzonti infiniti. Ci sar&#224; tempo perch&#233; le cose si depositino e trovino un loro posto.</p><p>Vi saluto lasciandovi un po&#8217; di immagini dei luoghi meravigliosi che sto visitando. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://photos.app.goo.gl/QxZWrmeETn4JRHoP7&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Le foto di questo viaggio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:&quot;button-wrapper&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary button-wrapper" href="https://photos.app.goo.gl/QxZWrmeETn4JRHoP7"><span>Le foto di questo viaggio</span></a></p><p>E buon Halloween, che qui &#232; una cosa seria &#128522;</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!s3N3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faf380fad-48cc-4d67-9559-38395dab4086_1800x4000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!s3N3!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faf380fad-48cc-4d67-9559-38395dab4086_1800x4000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!s3N3!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faf380fad-48cc-4d67-9559-38395dab4086_1800x4000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!s3N3!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faf380fad-48cc-4d67-9559-38395dab4086_1800x4000.jpeg 1272w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>Tappe finora: </strong></p><p><strong>Canada</strong>: Vancouver &gt; Vancouver island &gt; Quadra island &gt; Bella Coola Valley &gt; <strong>USA</strong>: San Francisco &gt; Las Vegas &gt; Death Valley, Mojave desert &gt; Virgin River Canyon &gt; Hurricane &gt; Zion National Park &gt; Coral pink sand dunes </p><p></p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;05006415-11d1-4f24-8987-d27b01a5d281&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Non so nulla di questo posto finch&#233; non visito il Museo antropologico di Vancouver. 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Oggi vivo e lavoro viaggiando. 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Bella Coola, Canada]]></title><description><![CDATA[Natura totale e incontri straordinari, i doni di questa valle remota per i miei Sixty.]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-bella-coola-canada</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-bella-coola-canada</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Sun, 12 Oct 2025 02:52:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Ibwe!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ba354da-98d2-4c82-a835-add820830045_4000x2256.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Ibwe!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ba354da-98d2-4c82-a835-add820830045_4000x2256.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Ibwe!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ba354da-98d2-4c82-a835-add820830045_4000x2256.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Ibwe!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ba354da-98d2-4c82-a835-add820830045_4000x2256.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Ibwe!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1ba354da-98d2-4c82-a835-add820830045_4000x2256.jpeg 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Non so nulla di questo posto finch&#233; non visito il Museo antropologico di Vancouver. Scopro che &#232; una valle interna al Canada centrale e che si trova alla fine di un fiordo oceanico, come ce ne sono molti qui sulla costa ovest.<br>La sua <strong>natura &#232; preservata</strong> e ci abita da millenni il popolo nativo dei <strong>Nuxalk</strong>.<br><br>Decidiamo di andare a <strong>Bella Coola</strong>. E nessuno sapr&#224; spiegarci da dove derivi questo nome che ci fa ridere.</p><p>Il viaggio &#232; lungo. Lo facciamo <strong>via mare</strong>, partendo in traghetto da Port Hardy, a nord di Vancouver Island. Nove ore. Arriviamo di notte sulla piccola isola di <strong>Bella Bella</strong>, dove ci aspetta un altro ferry. Salpiamo alle 3 per essere a mezzogiorno a destinazione. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p>Sul traghetto siamo pochissimi, <strong>non ci sono turisti</strong> in questa stagione, e nemmeno bianchi, sono quasi tutti <strong>nativi</strong>. Ben distinguibili dai particolari tratti somatici che ricordano le <strong>popolazioni polinesiane e maori</strong>. Gi&#224; da ora sentiamo di entrare nel loro territorio, qui siamo ospiti dei Nuxalk. Per una volta, siamo noi a dover chiedere permesso. </p><p>Ritrovo qui inaspettatamente un pezzo di quella straordinaria <strong>civilt&#224; del Pacifico</strong> che abbiamo incontrato nelle isole Marchesi e in Nuova Zelanda. Una cultura sparsa su terre cos&#236; lontane eppure legata da fili strettissimi. Una cultura di cui <strong>gli occidentali non sanno niente</strong>, dimenticata, sepolta, distrutta, dopo millenni di intrecci affidati alle canoe, impossibili anche soltanto da concepire su tali immense distanze di terra-acqua. Eppure.<br><br>La barca si insinua in un <strong>lunghissimo fiordo</strong>. Sembra un lago circondato da montagne, ma &#232; l&#8217; <strong>oceano</strong>, irriconoscibile, calmo, piatto, di un colore verde intenso. I pini e gli <strong>abeti, alti fino a 85 metri</strong>, arrivano a riva, nascono sulle rocce a bordo d&#8217;acqua.<br><br>Alloggiamo in paese nella casa di Sherry, poco lontana dal porticciolo. &#200; in legno, dipinta di azzurro e rosso, accogliente e ben tenuta. Altre intorno a noi sono pi&#249; povere, i Nuxalk vivono di poco, pesca, caccia, sussidi e turismo in estate. Ma qui <strong>sono liberi</strong>, possono coltivare le proprie usanze. Hanno una scuola moderna e molto bene organizzata, dove si <strong>insegnano le tradizioni e la lingua nativa</strong> a pi&#249; di 200 studenti. <br></p><p>Ne abbiamo un assaggio grazie a <strong>Tuka</strong>, 32 anni e 4 figli, che ci guida fra antichissime <strong>incisioni rupestri</strong> e canta per noi un commovente <strong>canto di preghiera</strong> che ha imparato da suo padre. &#200; un canto comune a tutti i popoli nativi della British Columbia, che sono decine. Dice che la nostra permanenza su questa Terra &#232; breve e che nostro compito &#232; proteggerla. </p><p>Tuka ci racconta leggende tramandate e storie della <strong>creazione del mondo</strong>. Rimaniamo incantati dalla complessit&#224; di una <strong>mitologia </strong>fatta di d&#232;i corvi, di rane protettrici, di metamorfosi animali e umane. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-bella-coola-canada?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-bella-coola-canada?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Condividi</span></a></p><p>Tentiamo qualche esplorazione in una <strong>natura totale</strong>. In 80 km di valle ci sono due piccoli villaggi, case sparse tra i boschi, qualche negozio e un distributore di benzina. Per il resto, alberi infiniti, <em>creeks </em>pieni di salmoni, il grande Bella Coola River, montagne, ghiacciai, paludi che si buttano nell&#8217;oceano, e orsi, tantissimi <strong>orsi</strong>.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://photos.app.goo.gl/aCHJ8WW4MCb5YAeQA&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Un po' di foto qui&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://photos.app.goo.gl/aCHJ8WW4MCb5YAeQA"><span>Un po' di foto qui</span></a></p><p>Non conoscendo i loro comportamenti, andiamo cauti, senza inoltrarci troppo nei sentieri, abbiamo un po&#8217; paura di incontrare il <strong>grizzly</strong>, signore assoluto di queste terre. D&#8217;altra parte, siamo nel cuore della <strong>Great Bear Rainforest,</strong> la Grande foresta umida degli orsi. </p><p>Camminiamo, quando nella nostra direzione viene un <strong>uomo </strong>con passo spedito. Zaino, un bastone in legno, la movenza esperta di chi conosce bene questi posti. Lo segue una bellissima femmina di <strong>pastore tedesco.</strong><br><strong>Lo aggancio.  </strong>Avremmo proprio bisogno di una guida per camminare qui. Si fa coinvolgere: posso essere io, se volete. Adesso seguitemi al fiume, sto andando a pescare. </p><p><strong>Sono raggiante.</strong> &#200; il giorno del mio compleanno e Harvey &#232; un dono del tutto inaspettato.<br></p><p>Lo seguiamo. Salta nella foresta come un folletto, segue suoi percorsi ignorando i <em>trails </em>segnalati, noi arranchiamo dietro ma ci siamo. Gli orsi si fanno vedere la mattina presto e al tramonto, <strong>non c&#8217; &#232; da preoccuparsi</strong>. Queeny ci protegge, tenendo alla larga gli animali selvatici. Ci fidiamo. <br><br>&#200; un medico in pensione, ama la scienza. Da cinque anni studia gli insetti e conosce la variet&#224; infinita di funghi che popolano questi boschi. Li cuciniamo appena raccolti e non mi sembra vero di essere qui.<br><br>Passiamo insieme tre giorni. La moglie Carol &#232; aperta e sorridente, ci conducono nei posti pi&#249; interni e affascinanti della valle. <strong>Ci siamo soltanto noi,</strong> il silenzio e la luce di un <strong>sole rarissimo</strong> in questa stagione. Niente, siamo fortunati. Si dedicano con generosa naturalezza a questi italiani che sono arrivati fin qui e desiderano andar per montagne. Lui &#232; un solitario, ma si vede che gli fa piacere spezzare per qualche tempo la sua routine.<br><br>Ci propone un <strong>giro all&#8217;alba.</strong> Siamo un po&#8217; stanchi, ma andiamo. Avanziamo piano in auto nella luce che sale: <strong>un giovane grizzly</strong> dal pelo foltissimo si ferma proprio di fronte a noi. Ci guarda e indugia prima di rientrare mollemente nella foresta. E&#8217; una meraviglia che vale certamente il sonno. <br><br>Poco lontano, <strong>un&#8217; aquila testa bianca</strong> si erge regale sulla cima di un albero spoglio. <strong>Osserva l&#8217;orizzonte, pronta al volo</strong>. Il suo corpo immobile ha una forza che ti penetra dentro. La avverto come <strong>un messaggio </strong>per il nuovo decennio che si apre. La sua figura mi parla di potenza e libert&#224;. Sar&#224; sempre con me, incisa su un anello che mi ha regalato Giorgio. &#200; fatto qui, da un artista Nuxalk.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-bella-coola-canada/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-bella-coola-canada/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!K7Bu!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6e1a3f9f-e07b-4ea5-9066-702c781e1573_2256x4000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Carissimi amici dei Pensieri Nomadi, ben trovati. </p><p>Ho preso un <strong>mesetto di pausa</strong> dall&#8217;ultimo post, ogni tanto ne ho bisogno. Scrivo da tanti anni questi pensieri e periodicamente sento la necessit&#224; di rinnovare lo spirito con cui lo faccio. </p><p>Nel frattempo sono arrivata in <strong>Canada</strong>, sbarcando a <strong>Vancouver</strong>, dove ho raggiunto il mio compagno Giorgio che ha terminato un imbarco da queste parti. Completiamo un <strong>viaggio in parallelo iniziato a giugno</strong>, lui via mare e io via terra, partito da Hong Kong e proseguito in Giappone, in Hokkaido, e concluso qui. </p><p>Abbiamo davanti a noi un po&#8217; di tempo per fare un <strong>giro </strong>in questo nord che ci piace molto. Io sto sempre <strong>lavorando</strong>, ma me la cavo anche in viaggio perch&#233; al momento le scadenze non sono pressanti e un po&#8217; alla volta riesco a star dietro a tutto. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p>Vancouver &#232; una di quelle citt&#224; che sta sempre in cima alle classifiche per la <strong>qualit&#224; della vita</strong>. E si capisce. E&#8217; molto organizzata, orientata alla sostenibilit&#224; e sta in un bel posto, immersa in una <strong>natura di grandi alberi</strong> di cui sto cominciando ad avere qualche assaggio. Ci sono molti giovani e moltissimi <strong>immigrati</strong>, verrebbe da dire pi&#249; asiatici che canadesi. Filippini, indiani, ma soprattutto <strong>cinesi</strong>, provenienti in particolare da Hong Kong dopo la fine del periodo inglese. </p><p>E&#8217; una citt&#224; di <strong>benestanti </strong>in cui c&#8217;&#232; tanta gente in <strong>disagio</strong>, per miseria, droga, alcolismo. Si vede per strada, sui mezzi pubblici, in una proporzione nettamente superiore a quella a cui siamo abituati in Europa. E ti butta in faccia una <strong>contraddizione </strong>del nostro tempo che si registra ovunque: dove cresce la  <strong>ricchezza</strong>, c&#8217;&#232; sempre pi&#249; <strong>povert&#224; </strong>diffusa. </p><p>La citt&#224; mi fa piacere per qualche giorno poi diventa pesante. E qui sei fortunata, perch&#233; appena esci sei in un <strong>ambiente fantastico.</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gmze!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc315412-91f3-48d7-8351-bd0aa4386179_867x265.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gmze!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc315412-91f3-48d7-8351-bd0aa4386179_867x265.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gmze!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc315412-91f3-48d7-8351-bd0aa4386179_867x265.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gmze!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc315412-91f3-48d7-8351-bd0aa4386179_867x265.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gmze!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc315412-91f3-48d7-8351-bd0aa4386179_867x265.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gmze!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc315412-91f3-48d7-8351-bd0aa4386179_867x265.png" width="867" height="265" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/fc315412-91f3-48d7-8351-bd0aa4386179_867x265.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:265,&quot;width&quot;:867,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:270855,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/i/175244072?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc315412-91f3-48d7-8351-bd0aa4386179_867x265.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gmze!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc315412-91f3-48d7-8351-bd0aa4386179_867x265.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gmze!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc315412-91f3-48d7-8351-bd0aa4386179_867x265.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gmze!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc315412-91f3-48d7-8351-bd0aa4386179_867x265.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!gmze!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc315412-91f3-48d7-8351-bd0aa4386179_867x265.png 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>Quadra Island </strong>&#232; una delle tante isole scavate dal ghiaccio che si trovano in quest&#8217;area della British Columbia.  E&#8217; a soli 10 minuti di traghetto dall&#8217;isolona che sta davanti alla citt&#224;, pi&#249; turistica e conosciuta, ma &#232; una <strong>perla incontaminata</strong> di mare, laghi interni e <strong>foreste di abeti altissimi che arrivano fino all&#8217;oceano</strong>. Nei mesi estivi &#232; il paradiso del kayak, per le sue baie protette, in questa stagione &#232; un luogo di pace e silenzio. Camminando, oggi abbiamo incontrato qualche essere umano e le <strong>foche</strong>, a prendere quel poco di sole che finalmente si &#232; fatto vivo. Un vero idillio. </p><p>La gente abita in tre piccoli centri e in <strong>casette nascoste nel bosco</strong>. Una ce l&#8217;abbiamo anche noi. Si raggiunge da un vialetto cui si accede dalla strada principale, &#232; in fondo, circondata dagli alberi. E&#8217; in legno, piccolissima e attrezzata di tutto.  E&#8217; nuova e ben messa per gli ospiti, ma ce ne sono alcune sull&#8217;isola che sono ingegnosi <strong>accrocchi di case-camper-tende-macchine</strong>, estesi su ampi lotti di foresta privata. In uno stile disinvolto e originale che ho incontrato un po&#8217; ovunque nei paesi del Commonwealth. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://photos.app.goo.gl/QXwXgpgEq7VYVfVT9&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Qualche foto qui&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://photos.app.goo.gl/QXwXgpgEq7VYVfVT9"><span>Qualche foto qui</span></a></p><p>Su queste isole si trovano gruppi di nativi, le <strong>First Nations</strong>, come le chiamano qui. E&#8217; la solita vecchia e bruttissima storia delle <strong>riserve</strong>, dove si radunano comunit&#224; indigene sopravvissute al <strong>genocidio </strong>perpetrato dai dominatori europei che nel Seicento hanno colonizzato le terre canadesi. </p><p>Proprio in questo periodo, il 30 settembre, si &#232; celebrato il <strong>Giorno della verit&#224; e della riconciliazione</strong>, istituito per ricordare i bambini indigeni allontanati dalle famiglie e obbligati a frequentare le &#8220;<strong>scuole residenziali</strong>&#8221;, vere e proprie prigioni dove i giovani venivano completamente spersonalizzati della propria lingua e cultura. Questa pratica si &#232; protratta dalla met&#224; dell&#8217;Ottocento agli anni novanta del Novecento e soltanto negli anni 2000 &#232; stata riconosciuta una responsabilit&#224; del governo e della chiesa. </p><p>Una testimonianza toccante l&#8217;ho avuta a Vancouver assistendo al <strong>racconto di un uomo nativo </strong>costretto a questo destino. Mi sono particolarmente commossa quando ha parlato nella sua lingua, tramandata segretamente - e illegalmente per il governo canadese - dai suoi genitori. </p><p><strong>Il popolo Laich-kwil-tach ha abitato Quadra Island per millenni.</strong> Qualcosa rimane, ma sono civilt&#224; ormai sepolte. We Wai Kai, Wei Wai Kum, Walitsima, Kahkahmatsis,  Kwiakah &#8230;<strong> chi conosce questi nomi?</strong> Sono decine i popoli originari del Canada che non hanno pi&#249; identit&#224;, spazzati via. Una ragazza bianca mi raccontava che ancora oggi se ne parla poco a scuola, lei non ne ha saputo niente per quasi tutto il suo ciclo di studi. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/notizie-da-quadra-island-british/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/notizie-da-quadra-island-british/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p></p><p> </p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Gaza specchio del mondo]]></title><description><![CDATA[L'orrore e la speranza]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/gaza-specchio-del-mondo</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/gaza-specchio-del-mondo</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Sun, 07 Sep 2025 11:30:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vbYE!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F668f1404-aadd-4189-b225-5350a53df3ec_1049x917.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vbYE!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F668f1404-aadd-4189-b225-5350a53df3ec_1049x917.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vbYE!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F668f1404-aadd-4189-b225-5350a53df3ec_1049x917.jpeg 424w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Mi chiedo perch&#233; Gaza ci &#232; entrata cos&#236; dentro. Sta scavando un solco, un solco di orrore ma anche di speranza. Due sentimenti cos&#236; opposti e intensi che si condensano qui. Sono entrambi nel mio cuore e nel cuore di moltissimi, forse come non mai. </p><p>Mi viene l&#8217;immagine che Gaza sia uno specchio del mondo. E&#8217; molto di pi&#249; di una guerra. E&#8217; la rappresentazione macroscopica, insostenibile e intollerabile, di una ingiustizia profonda, di un divario incolmabile, di un odio che semina odio, della miseria e della distruzione di un popolo. L&#8217;immagine vivida di tutta la potenza degli eserciti e degli Stati e di tutta l&#8217;impotenza degli innocenti, di ognuno di noi di fronte alla violenza cieca della sopraffazione e della conquista. </p><p>Gaza non &#232; lontana, ci riguarda molto da vicino come esseri umani. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p>In quella terra si sta perpetrando deliberatamente la distruzione di un popolo, di una civilt&#224;. In due anni di guerra impari, di uccisioni quotidiane di bambini, giornalisti, medici, uomini e donne in fila per il pane, ogni giustificazione &#232; svanita in un massacro che non si ferma pi&#249;. Ogni politica, ogni regola, ogni tregua, ogni parola ragionevole &#232; saltata. </p><p>Gaza segna la distruzione di uno scenario geopolitico fondato sul diritto. A Gaza sono finiti i diritti umani, il concetto stesso di un ordine internazionale. E&#8217; la fine di un mondo, che non ci piaceva, ma che aveva pur sempre qualche regola per non autodistruggersi. </p><p>Non &#232; un ritorno indietro a una situazione che credevamo non potesse pi&#249; ripresentarsi. Ci&#242; che &#232; drammatico &#232; che Gaza rappresenta il mondo nuovo in cui abitiamo oggi: un <em>homo homini lupus</em> globale. </p><p>L&#8217;orrore, oltre che umanitario, &#232; politico. Ancor pi&#249; agghiacciante dei raid israeliani sui mercati, le scuole e gli ospedali &#232; il balbettio della comunit&#224; internazionale. O forse non ne resta pi&#249; niente, frantumata tra sostegno allo sterminio, indifferenza, assenza di iniziative adeguate alla gravit&#224; del momento. </p><p>Guardando in casa nostra, diventa sempre pi&#249; insostenibile la politica dei due pesi e due misure che l&#8217;Ue applica nei confronti del conflitto russo-ucraino e di quello mediorientale. E questa insostenibilit&#224; genera in noi grande rabbia, sfiducia, distacco dalle istituzioni, sentimenti pericolosissimi che continueranno a minare la nostra convivenza ben oltre i conflitti. </p><p>Non si riesce pi&#249; a pronunciare la parola &#8220;pace&#8221; quando si parla di Gaza. La pace presuppone accordi, trattati, due interlocutori che si riconoscono, un progetto, un&#8217;idea di futuro. Ma niente di tutto questo pu&#242; nascere da quelle macerie. Quando tutto sar&#224; raso al suolo, rester&#224; soltanto un odio devastante. Il resto &#232; retorica che serve soltanto alle nostre coscienze. Ed &#232; in questo vuoto che entra il cinismo dell&#8217;economia, coi suoi resort costruiti sul sangue. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/gaza-specchio-del-mondo?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/gaza-specchio-del-mondo?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Condividi</span></a></p><p>Dall&#8217;orrore di Gaza si sta affacciando un&#8217;altra parola che forse avevamo dimenticato: speranza. La <strong><a href="https://globalsumudflotilla.org/">Global Sumud Flottiglia</a></strong> - dove <em>sumud </em>significa in arabo &#8220;resistenza, perseveranza&#8221; - ne &#232; una immagine plastica. Un&#8217;azione che rompe completamente gli schemi, scarta rispetto alla violenza, e risponde all&#8217;orrore con una inedita forma di resistenza umanitaria, basata sulla solidariet&#224;, l&#8217;aiuto concreto, l&#8217;impegno in prima persona di uomini e donne decisi a non accettare pi&#249; quello che sta accadendo. </p><p>A bordo delle navi che in questi giorni tentano di raggiungere la spiaggia di Gaza, superando il blocco imposto da Israele sulla Striscia, persone di tutte le nazionalit&#224; hanno deciso di mettere in gioco i propri corpi, e forse anche le proprie vite perch&#233; la preoccupazione, inutile nasconderlo, &#232; altissima. Ma si fa anche di pi&#249;: si crea una marea montante di consapevolezza, di coscienza civile. Chi sta a casa non &#232; passivo, ma accompagna chi &#232; in mare con il proprio cuore. </p><p>Per la prima volta la speranza si &#232; trasformata in un atto politico, di l&#224; degli esiti a cui questa operazione pu&#242; portare. E&#8217; una speranza attiva che pu&#242; essere soltanto collettiva. Altrimenti rimane un ingenuo auspicio che non muove nulla e che dopo un po&#8217; svanisce. E&#8217; uno stato d&#8217;animo che funziona come uno straordinario motore se si riesce a coltivare e praticare insieme agli altri. E sta succedendo. </p><p>Oggi essere portatori di speranza significa opporsi alla disumanit&#224; imperante: culturale, sociale, economica, politica. Significa essere custodi dell&#8217;umanit&#224;, non soccombere, non adeguarsi, non abituarsi all&#8217;orrore quotidiano delle guerre che filtrano ogni minuto nei nostri cellulari. </p><p>Significa non essere spettatori inermi, divisi, impauriti, ma soggetti che cominciano a provare a immaginare come muoversi, come resistere, e soprattutto come condividere la propria resistenza. E&#8217; gi&#224; molto. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/gaza-specchio-del-mondo/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/gaza-specchio-del-mondo/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p> </p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Luoghi meravigliosi. Rurutu, isole Australi]]></title><description><![CDATA[Il viaggio &#232; meraviglia. E in questa nuova rubrica dei Pensieri Nomadi vi presento piccole meraviglie che fanno grande il mondo. Cos&#236;, per conoscere, per sognare, o per andarci.]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-rurutu-isole</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-rurutu-isole</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Sat, 30 Aug 2025 10:54:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wom1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb22cbf4d-ff62-4e76-b17e-c43227e50b0c_1080x636.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wom1!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb22cbf4d-ff62-4e76-b17e-c43227e50b0c_1080x636.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wom1!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb22cbf4d-ff62-4e76-b17e-c43227e50b0c_1080x636.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wom1!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb22cbf4d-ff62-4e76-b17e-c43227e50b0c_1080x636.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wom1!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb22cbf4d-ff62-4e76-b17e-c43227e50b0c_1080x636.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wom1!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb22cbf4d-ff62-4e76-b17e-c43227e50b0c_1080x636.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/b22cbf4d-ff62-4e76-b17e-c43227e50b0c_1080x636.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:636,&quot;width&quot;:1080,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:257592,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/i/172325841?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb22cbf4d-ff62-4e76-b17e-c43227e50b0c_1080x636.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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Per secoli lontanissima da tutto, <strong>un paio di voli settimanali da Tahiti </strong> e una intermittente connessione a internet collegano oggi la piccola isola al resto del pianeta.</p><p>Fa parte del remoto <strong>arcipelago delle Australi,</strong> che nemmeno si vede sulla carta, minuscolo e disperso com'&#232; nell'immenso <strong>Sud Pacifico</strong>.</p><p>Sue sorelle altrettanto magnifiche sono <strong>Tubuai, Raivavae, Rimatara e Rapa</strong>. Ma Rurutu &#232; diversa, speciale, unica in <strong>Polinesia</strong> per la sua conformazione. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p>Sembrano <strong>luoghi impossibili</strong>, e poi, quando ci arrivi, trovi un <strong>micromondo</strong> organizzato secondo antichissime <strong>tradizioni</strong>, e al tempo stesso familiare, proiettato in qualche modo verso una difficile <strong>modernit&#224;</strong>.</p><p><strong>A 600 km a sud di Tahiti</strong>, verso l'Antartico, siamo in un'altra Polinesia, che <strong>non si vede nelle cartoline</strong>. Non ci sono spiagge, ma oceano battente, falesie altissime, orti di taro con contadini a cavallo. Quando arriva <strong>l'inverno australe</strong>, verso giugno, porta basse temperature, vento e onde alte fino a sette metri.</p><p>Ed &#232; in questa stagione che arrivano le <strong>balene</strong>, che qui trovano le acque giuste per <strong>partorire e accudire i cuccioli</strong>.  Se ne vedono a decine dalla strada: la mamma si mette tra l'oceano e la barriera corallina, il balenottero nel mezzo, protetto. Una cosa meravigliosa. </p><p>Ma c&#8217;&#232; un ma. Una ragazza pilota di motoscafo mi confida che i turisti non si accontentano, chiedono di andare pi&#249; vicino, sempre pi&#249; vicino, impazziscono per una foto. Spero che le balene non vengano pi&#249;, mi dice, spero proprio che non vengano pi&#249;. Ma guarda se dobbiamo essere cos&#236; stupidi. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-rurutu-isole?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-rurutu-isole?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Condividi</span></a></p><p>Si alloggia <strong>presso famiglie</strong> a <strong>costi</strong> pi&#249; che onesti. Giuliette ha una grande casa, cucina benissimo, mi porta in giro. &#200; stata consulente pedagogica, <strong>promuove la lingua e la cultura rurutu,</strong> e finalmente, da circa cinque anni, a scuola ci sono lezioni bilingue, francese e rurutu. Fa di tutto perch&#233; i suoi nipoti conservino le tradizioni, culinarie, comunitarie, spirituali. Perch&#233; non dimentichino.</p><p>Il <strong>colonialismo</strong> <strong>francese</strong> a Rurutu ha prodotto uno sterminio: in meno di tre anni dai primi arrivi le malattie e i soprusi europei hanno ucciso i suoi 25 000 abitanti, riducendoli a 300. Il <strong>genocidio di Rurutu</strong> nessuno lo studier&#224;, come chiss&#224; quanti altri di cui non sappiamo nulla. </p><p>Camminando, <strong>l&#8217; isola &#232; all' apparenza deserta</strong>, sono rare le persone per strada. Ho l'impressione che faccia loro piacere chiacchierare un po' con un volto nuovo. Qui si parla francese e si riesce a comunicare. Chiedo se c'&#232; una guida e mi portano da Teora. </p><p><strong>Teora</strong>, il suo nome in lingua rurutu significa la vita. &#200; padre di quattro figli, conosce ogni angolo del paradiso dove ha sempre vissuto e da cui non &#232; mai uscito. &#200; molto fiero di mostrarti tutta la sua bellezza. E per un prezzo davvero modesto passiamo insieme una giornata intera. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi Pensieri Nomadi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=share&amp;action=share"><span>Condividi Pensieri Nomadi</span></a></p><p>Con forza e pazienza ti conduce - letteralmente, ti tira su - sulle ripidissime falesie ad ammirare uno degli spettacoli pi&#249; emozionanti che si possano immaginare: <strong>grotte calcaree scolpite dall&#8217;acqua</strong>, emerse 12 milioni di anni fa, quando l'isola si &#232; letteralmente sollevata dagli abissi marini, <strong>caso unico in Polinesia</strong></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!sBk7!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9a6bb8c8-1435-4d2a-b20d-4449f894ea55_4000x3000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!sBk7!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9a6bb8c8-1435-4d2a-b20d-4449f894ea55_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!sBk7!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9a6bb8c8-1435-4d2a-b20d-4449f894ea55_4000x3000.jpeg 848w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>.E poi gi&#249;, coi piedi nell' acqua lungo la <strong>barriera corallina</strong> che arriva fino a riva. La moglie ci aspetta in macchina all' arrivo per riportarmi alla guest house. Saliamo in auto con tutti i figli, uno &#232; in braccio a me e <strong>mi sento parte di una umanit&#224; pi&#249; grande</strong>. </p><p>Ci sono luoghi che entrano nella geografia personale. Tu ne hai uno speciale? </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-rurutu-isole/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-rurutu-isole/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!lWk8!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcca12fce-4585-40f8-907a-e99c12e3e327_3000x4000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p></p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Libera di essere. Un' intervista in cui racconto un po' di me]]></title><description><![CDATA[E nella nuova rubrica "Luoghi nascosti e meravigliosi" ti presento il monte Haguro, Honshu, Giappone]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/libera-di-essere-un-intervista-in</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/libera-di-essere-un-intervista-in</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Sun, 17 Aug 2025 11:28:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/Swawn-ZtZZc" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Felice di trovarti fra i Pensieri Nomadi &#127801;</p><p>Oggi pubblico un'intervista con il bravissimo <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Riccardo Cecco&quot;,&quot;id&quot;:191864576,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/7f607c51-76da-4407-a206-fe1dfdee7add_500x499.jpeg&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;420b1ad0-1e2b-4523-8476-25b9a22fe5a8&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span> e la presento usando le sue parole: </p><p>&#171;Puoi svegliarti un giorno e scegliere di vedere le cose in modo diverso. Puoi cambiare. Puoi reinventare completamente la tua vita. <em>&#8220;Troppo tardi&#8221;</em> &#232; una fantasia interna, non una realt&#224; esterna. Ogni volta che pensi che sia troppo tardi, probabilmente &#232; ancora presto.&#187;</p><p><strong>La puoi guardare qui su YouTube </strong>&#128071;</p><div id="youtube2-Swawn-ZtZZc" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;Swawn-ZtZZc&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/Swawn-ZtZZc?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p>Riccardo &#232; giovane, ama scrivere e ama le storie. Pubblica <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;La Cantina Dei Dannati&quot;,&quot;id&quot;:2273207,&quot;type&quot;:&quot;pub&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://open.substack.com/pub/lacantinadeidannati&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/7b7b6e45-9440-4da0-8f48-fd59d1802650_1280x1280.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;3128dabe-9b71-404a-b33e-6f328a035358&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span>, una newsletter ricca di spunti per una buona vita e di interviste a persone che provano a fare scelte libere, seguendo se stesse. Lui &#232; una di queste. Viaggia e lavora viaggiando, in questo momento &#232; in Islanda. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/libera-di-essere-un-intervista-in/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/libera-di-essere-un-intervista-in/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p></p><h3>&#171;Luoghi nascosti e meravigliosi&#187;</h3><h4>E&#8217; la nuova rubrica dei Pensieri Nomadi. In ogni puntata scelgo un luogo che si &#232; depositato nel mio cuore per la sua particolarit&#224; e bellezza. </h4><p>Inizio dal viaggio in Giappone appena concluso. Forse qualcuno lo conosce gi&#224; perch&#233; ne ho parlato in <a href="https://www.pensierinomadi.it/p/poesia-del-giappone-interno">Poesia del Giappone interno</a>, ma desideravo che fosse il primo e lo ripropongo nella collezione delle meraviglie. </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ybvP!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5c27e90a-0a67-4279-8bc5-3fa7b5827553_791x356.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ybvP!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5c27e90a-0a67-4279-8bc5-3fa7b5827553_791x356.png 424w, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/5c27e90a-0a67-4279-8bc5-3fa7b5827553_791x356.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:356,&quot;width&quot;:791,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:200174,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/i/167144491?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5c27e90a-0a67-4279-8bc5-3fa7b5827553_791x356.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" 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class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><h3>Monte Haguro, Honshu, Giappone</h3><p>Nel nord-ovest di Honshu, l&#8217;isola centrale del Giappone, si trova <strong>Toge</strong>, un piccolo villaggio con una <strong>secolare tradizione di pellegrinaggi</strong>. </p><p>Tra i tanti alloggi per pellegrini e camminatori ho scoperto la bella <strong><a href="https://www.tsuruokacity.com/spot/6786">locanda di Tamonkan</a></strong> che <strong>da 11 generazioni ospita</strong> <strong>devoti </strong>convenuti qui da tutto il paese per fare un percorso di preghiera e trasformazione. </p><p>La locanda di Tamonkan &#232; un <em><strong>ryokan </strong></em>tradizionale a conduzione familiare. Pernottare qui oppure in uno <em><strong>shukubo</strong>, </em>un alloggio monastico presso un tempio buddhista, &#232; gi&#224; un&#8217;esperienza che fa stare bene, <strong>mette pace</strong> e predispone al cammino: gli ambienti spogli ed eleganti, le stanze ampie con i futon sui tatami di bamb&#249;, una <em>onsen</em>, un bagno sempre caldo disponibile per gli ospiti, i deliziosi pasti <em>kaiseki</em>, serviti con una grazia senza pari. </p><p>Il villaggio &#232; <strong>lontano dai centri maggiori.</strong> Viaggiando con i <strong>mezzi pubblici</strong>, ci sono arrivata a tappe e autostop: dalla cittadina di <strong>Yamagata </strong>sono partita la mattina presto in bus per <strong><a href="https://www.tsuruokacity.com/">Tsuruoka</a></strong>,<strong> </strong>poi un passaggio in auto dalla stazione dei bus fino alla stazione Jr per prendere un secondo bus e arrivare alla fermata di <strong>Haguro-Aramachi</strong>. </p><p>Toge si trova infatti ai piedi del <strong>monte Haguro,</strong> il primo nell&#8217;ordine delle tre <strong><a href="https://www.japan.travel/en/sg/story/dewa-sanzan-japan-guide/">montagne sacre di Dewa Sanzan</a></strong>, che nella tradizione spirituale giapponese rappresentano le tre fasi dell&#8217;esistenza: <strong>Haguro-san</strong>, simboleggia la vita, il presente; <strong>Gas-san</strong>, la morte, il passato; <strong>Yudono-san</strong>, il futuro, la rinascita.</p><p><strong>Haguro-san</strong> &#232; accessibile in tutte le stagioni: poco pi&#249; di 400 metri e <strong>2446 scalini in pietra</strong> per raggiungere il santuario sulla sommit&#224;. Non &#232; ripido, si pu&#242; fare. Si sale lentamente, catturati dalla bellezza di una secolare foresta di <strong>cedri </strong>altissimi e profumati, e ogni passo &#232; un invito alla meditazione. </p><p>Il percorso si apre con una <strong>pagoda a 5 tetti</strong> - uno per ogni elemento della vita: la terra, l&#8217;acqua, il fuoco, l&#8217;aria, il vuoto, che &#232; il primo e l&#8217;ultimo. E poi un susseguirsi di piccoli templi-santuari e di <strong>santuari naturali:</strong> ogni pietra, ogni albero contiene un <em><strong>kami</strong></em>, uno spirito divino a cui rendere omaggio. </p><p>Ci sono semplici camminatori, come me - quasi tutti giapponesi, <strong>i turisti stranieri sono rarissimi</strong> -,  e gruppi di <strong>pellegrini vestiti di bianco</strong>, adornati come i monaci della montagna, chiamati <em><strong>yamabushi</strong></em><strong>. </strong>Sono i seguaci di un antico <strong>culto ascetico</strong>, lo <em><strong><a href="https://www.japan.travel/en/japan-magazine/2109_exploring-syncretism-and-shugendo-tohoku-yamabushi-and-shikoku/">shugend&#333;</a></strong></em>, che ha il suo centro qui, ispirato a tutte e tre le tradizioni del buddhismo, dello shintoismo e del taoismo. Ne sono rimasti ormai pochi, ma i pellegrinaggi non si sono mai fermati. </p><p>Il santuario in cima al monte &#232; un luogo di devozione molto frequentato: se si &#232; fortunati, si pu&#242; assistere a <strong>cerimonie shintoiste di grande suggestione e impatto</strong> che il sacerdote e le danzatrici sacre preparano per chi arriva quass&#249;. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://photos.app.goo.gl/m6gUnkmiu4XgRpPa7&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Le foto sono qui&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://photos.app.goo.gl/m6gUnkmiu4XgRpPa7"><span>Le foto sono qui</span></a></p><p>Sull&#8217;Haguro-san si cammina nella vita, nel pieno presente. Chi se la sente, pu&#242; proseguire sul pi&#249; impervio monte del passato e della morte, il <strong>Gas-san</strong>, e raggiungere un secondo santuario, posto questa volta a <strong>quasi 2000 metri di altezza</strong>. Per le mie capacit&#224;, ne ho potuto avere soltanto un <strong>assaggio</strong>, limitandomi a un giro ai suoi piedi. Ma chi &#232; salito dice che &#232; magnifico, e si pu&#242; dormire in alto. </p><p>E infine, chi &#232; davvero preparato pu&#242; concludere scalando lo <strong>Yudono-san, </strong>la montagna della <strong>rinascita</strong>, la pi&#249; lontana e difficile, e chiudere un cerchio. Io ho preferito lasciarlo aperto. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Luoghi meravigliosi. Monte Haguro, Honshu, Giappone]]></title><description><![CDATA[Perle rare, piccoli luoghi meravigliosi che fanno grande il mondo]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-monte-haguro</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/luoghi-meravigliosi-monte-haguro</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 13:37:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ybvP!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5c27e90a-0a67-4279-8bc5-3fa7b5827553_791x356.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Inizio dal viaggio in Giappone appena concluso. Forse qualcuno lo conosce gi&#224; perch&#233; ne ho parlato in <a href="https://www.pensierinomadi.it/p/poesia-del-giappone-interno">Poesia del Giappone interno</a>, ma desideravo che fosse il primo della nuova sezione <em>Luoghi meravigliosi,</em> e lo ripropongo nella collezione delle perle rare.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ybvP!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5c27e90a-0a67-4279-8bc5-3fa7b5827553_791x356.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ybvP!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5c27e90a-0a67-4279-8bc5-3fa7b5827553_791x356.png 424w, 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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</strong></em>tradizionale a conduzione familiare. Pernottare qui oppure in uno <em><strong>shukubo</strong>, </em>un alloggio monastico presso un tempio buddhista, &#232; gi&#224; un&#8217;esperienza che fa stare bene, <strong>mette pace</strong> e predispone al cammino: gli ambienti spogli ed eleganti, le stanze ampie con i futon sui tatami di bamb&#249;, una <em>onsen</em>, un bagno sempre caldo disponibile per gli ospiti, i deliziosi pasti <em>kaiseki</em>, serviti con una grazia senza pari.</p><p>Il villaggio &#232; <strong>lontano dai centri maggiori.</strong> Viaggiando con i <strong>mezzi pubblici</strong>, ci sono arrivata a tappe e autostop: dalla cittadina di <strong>Yamagata </strong>sono partita la mattina presto in bus per <strong><a href="https://www.tsuruokacity.com/">Tsuruoka</a></strong>,<strong> </strong>poi un passaggio in auto dalla stazione dei bus fino alla stazione Jr per prendere un secondo bus e arrivare alla fermata di <strong>Haguro-Aramachi</strong>.</p><p>Toge si trova infatti ai piedi del <strong>monte Haguro,</strong> il primo nell&#8217;ordine delle tre <strong><a href="https://www.japan.travel/en/sg/story/dewa-sanzan-japan-guide/">montagne sacre di Dewa Sanzan</a></strong>, che nella tradizione spirituale giapponese rappresentano le tre fasi dell&#8217;esistenza: <strong>Haguro-san</strong>, simboleggia la vita, il presente; <strong>Gas-san</strong>, la morte, il passato; <strong>Yudono-san</strong>, il futuro, la rinascita.</p><p><strong>Haguro-san</strong> &#232; accessibile in tutte le stagioni: poco pi&#249; di 400 metri e <strong>2446 scalini in pietra</strong> per raggiungere il santuario sulla sommit&#224;. Non &#232; ripido, si pu&#242; fare. Si sale lentamente, catturati dalla bellezza di una secolare foresta di <strong>cedri </strong>altissimi e profumati, e ogni passo &#232; un invito alla meditazione.</p><p>Il percorso si apre con una <strong>pagoda a 5 tetti</strong> - uno per ogni elemento della vita: la terra, l&#8217;acqua, il fuoco, l&#8217;aria, il vuoto, che &#232; il primo e l&#8217;ultimo. E poi un susseguirsi di piccoli templi-santuari e di <strong>santuari naturali:</strong> ogni pietra, ogni albero contiene un <em><strong>kami</strong></em>, uno spirito divino a cui rendere omaggio.</p><p>Ci sono semplici camminatori, come me - quasi tutti giapponesi, <strong>i turisti stranieri sono rarissimi</strong> -, e gruppi di <strong>pellegrini vestiti di bianco</strong>, adornati come i monaci della montagna, chiamati <em><strong>yamabushi</strong></em><strong>. </strong>Sono i seguaci di un antico <strong>culto ascetico</strong>, lo <em><strong><a href="https://www.japan.travel/en/japan-magazine/2109_exploring-syncretism-and-shugendo-tohoku-yamabushi-and-shikoku/">shugend&#333;</a></strong></em>, che ha il suo centro qui, ispirato a tutte e tre le tradizioni del buddhismo, dello shintoismo e del taoismo. Ne sono rimasti ormai pochi, ma i pellegrinaggi non si sono mai fermati.</p><p>Il santuario in cima al monte &#232; un luogo di devozione molto frequentato: se si &#232; fortunati, si pu&#242; assistere a <strong>cerimonie shintoiste di grande suggestione e impatto</strong> che il sacerdote e le danzatrici sacre preparano per chi arriva quass&#249;.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://photos.app.goo.gl/m6gUnkmiu4XgRpPa7&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Le foto sono qui&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:&quot;button-wrapper&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary button-wrapper" href="https://photos.app.goo.gl/m6gUnkmiu4XgRpPa7"><span>Le foto sono qui</span></a></p><p>Sull&#8217;Haguro-san si cammina nella vita, nel pieno presente. Chi se la sente, pu&#242; proseguire sul pi&#249; impervio monte del passato e della morte, il <strong>Gas-san</strong>, e raggiungere un secondo santuario, posto questa volta a <strong>quasi 2000 metri di altezza</strong>. Per le mie capacit&#224;, ne ho potuto avere soltanto un <strong>assaggio</strong>, limitandomi a un giro ai suoi piedi. Ma chi &#232; salito dice che &#232; magnifico, e si pu&#242; dormire in alto.</p><p>E infine, chi &#232; davvero preparato pu&#242; concludere scalando lo <strong>Yudono-san, </strong>la montagna della <strong>rinascita</strong>, la pi&#249; lontana e difficile, e chiudere un cerchio. Io ho preferito lasciarlo aperto.</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Amare, viaggiare, meditare]]></title><description><![CDATA[Per che cosa vivi?]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/amare-viaggiare-meditare-tre-parole</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/amare-viaggiare-meditare-tre-parole</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Sat, 09 Aug 2025 07:41:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tND0!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc827c5aa-6b08-40c8-a8a2-8802a6223bee_4000x2256.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tND0!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc827c5aa-6b08-40c8-a8a2-8802a6223bee_4000x2256.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tND0!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc827c5aa-6b08-40c8-a8a2-8802a6223bee_4000x2256.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tND0!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc827c5aa-6b08-40c8-a8a2-8802a6223bee_4000x2256.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!tND0!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc827c5aa-6b08-40c8-a8a2-8802a6223bee_4000x2256.jpeg 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><em>Rocce vulcaniche nella penisola di Shakotan, ovest Hokkaido, Giappone.  Il </em>torii (&#40165;&#23621;),<em> il portale shint&#333; posto sulla sommit&#224;, segnala che siamo in un luogo sacro. </em></p><p>Una riflessione a voce alta su cose che contano, e perch&#233;. </p><h3>Amare </h3><p>Amare pu&#242; apparire una parola un po&#8217; scontata, ma non lo &#232;. E&#8217; qualcosa di naturale e, ad un tempo, <strong>difficile</strong>. Al di l&#224; di ogni retorica, implica grande apertura e <strong>disponibilit&#224;</strong>, qualit&#224; che non sono sempre presenti e che per alcuni, tra cui me, richiedono un <strong>apprendimento</strong>. Magari si cresce associando l&#8217;amore alle richieste, al possesso, alle aspettative, al legame, al dovere, e poi evolvendo si capisce che c&#8217;&#232; molto altro, molto pi&#249; complicato da attuare. Come accettare, non giudicare, comprendere, sostenere, volere bene anche quando ci costa. E questo nei confronti di se stessi e degli altri. </p><p>Credo pochissimo all&#8217;istinto. Amare &#232; una <strong>pratica</strong>, si impara facendola, come la maggior parte degli atti umani. Non si arriva mai, il risultato &#232; temporaneo, precario, fragile. Richiede <strong>verifica per tutta la vita</strong>, introspezione, <strong>aggiornamenti</strong>, perch&#233; noi cambiamo e cambiano anche le persone che ci circondano. E&#8217; un continuo esercizio di <strong>sintonia, </strong>se si vuole tentare di avere relazioni significative nel tempo, e non accontentarsi dei simulacri. </p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti&quot;,&quot;language&quot;:&quot;it&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption"><em>Felice di trovarti fra i Pensieri Nomadi. Se non sei ancora iscritta o iscritto, puoi farlo ora</em> &#128149;</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Digita la tua email&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Iscriviti"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p>Amare significa avere <strong>cura</strong>, e la cura si estende dalle persone alla natura, al mondo. E anche questo &#232; piuttosto impegnativo se &#232; preso sul serio. La nostra &#232; un&#8217;epoca di <strong>responsabilit&#224; individuali</strong> e per questo pesanti; quando le azioni erano collettive in un certo senso era pi&#249; semplice. Quando facevo politica, la cura era un <strong>programma sociale</strong>, condiviso da tanti. <strong>Oggi sta a me, a ognuno di noi</strong>. La cura dell&#8217;ambiente nella quotidianit&#224;, la cura della giustizia, la cura delle relazioni, la cura dei pensieri e del linguaggio, per non agire o parlare violentemente. E&#8217; un <strong>impegno etico</strong> che troppo spesso ci sfugge o va in secondo piano rispetto ad esigenze pi&#249; immediate. E allora va ripreso, ricominciato, perch&#233; <strong>d&#224; senso all&#8217;esistenza</strong>. </p><p>Lo stesso fa la <strong>benevolenza</strong>, l&#8217;esercizio della benevolenza, della <strong>fiducia</strong>, della gratitudine, in un contesto che tende ad essere cinico e a spingere le persone alla diffidenza, all&#8217;egoismo e alla difesa del proprio. Io penso che oggi l&#8217;atteggiamento benevolente verso il prossimo, da qualunque parte provenga, sia un <strong>atto rivoluzionario</strong>. E siccome spesso &#232; in contrasto con il sentimento dominante richiede determinazione, una specie di <strong>disciplina del bene</strong>. Non si tratta di porgere l&#8217;altra guancia n&#233; tantomeno di dover essere buoni, per carit&#224;! Sto parlando di una <strong>predisposizione interiore generale</strong> che fa propendere per la comprensione piuttosto che per la critica, per la condivisione piuttosto che per la separazione. </p><p><strong>Una ricerca del noi anzich&#233; dell&#8217;io</strong>. Questa per me &#232; la pratica dell&#8217;amore, in ogni senso, intimo o amplissimo. </p><h3>Viaggiare</h3><p>Il viaggio <strong>&#232; una dimensione del noi</strong>, molto forte. Lo sento intorno, ci sono immersa. Sono parte di questa umanit&#224; sconosciuta che cammina vicino a me, sono una tessera di tutti quei sentimenti. Sono proprio goccia nel grande mare. </p><p>A Hong Kong sono stata invitata a un pranzo, unica estranea tra quindici cinesi. Il pi&#249; anziano ha fatto un brindisi: <strong>ai fratelli e alle sorelle riuniti intorno a questo tavolo</strong>. E&#8217; questa la pace, non servono altre parole. </p><p>L&#8217;amore per il mondo &#232; un presupposto del viaggio e insieme un suo derivato. Questo non significa amare tutto quello che si incontra o si attraversa, sarebbe stupido. E non &#232; un <strong>mi piace/non mi piace, altrettanto svilente</strong>. Si tratta di sviluppare un <strong>interesse sincero, </strong>seguirlo e tenerlo vivo. Andare verso il nuovo con curiosit&#224;, senza preconcetti, senza mettere noi stessi davanti al mondo ma facendo anzi <strong>un passo indietro</strong> per far parlare quel luogo, quella cultura, quella persona. </p><blockquote><p>&#171;Bisognerebbe essere <strong>viaggiatori capaci di rimanere nell&#8217;ombra</strong>, osservatori, non protagonisti. Sono gli altri, le storie che incontriamo, i luoghi, le persone a fare il viaggio&#187;, cos&#236; pensava il pi&#249; grande dei viaggiatori, Ryszard Kapu&#347;ci&#324;ski. </p></blockquote><p>Viaggiare &#232; ascoltare, <strong>imparare qualcosa con umilt&#224;</strong> e rifletterlo in noi stessi. <strong>Farci cambiare</strong> da quello che accade, non resistere, confondersi. E&#8217; arricchirsi di un frammento e lasciare un pezzo. Spesso in viaggio provo questa sensazione di essere <strong>porta girevole,</strong> dove le cose entrano ed escono. E non &#232; forse lo stesso per l&#8217;amore? </p><p>Non c&#8217;&#232; bisogno di andare lontano. E&#8217; il <strong>come </strong>che fa la differenza, pi&#249; del <strong>dove</strong>. Il viaggio &#232; una componente dell&#8217;esistenza, siamo tutti <strong>viandanti</strong>, anche chi sta fermo. La mia amica Anna, con una espressione bellissima, si definisce <strong>nomade sul posto</strong>. </p><blockquote><p>Ecco un&#8217;altra citazione perfetta di Kapu&#347;ci&#324;ski: &#171;<strong>Il nostro dovere &#232; essere insoddisfatti</strong>, cambiare sempre punto di vista, <strong>ma avere rispetto per il mondo</strong>. Bisogna camminare, riscoprire la lentezza, avere dubbi e timori, ma continuare a viaggiare&#187;. </p></blockquote><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/amare-viaggiare-meditare-tre-parole?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/amare-viaggiare-meditare-tre-parole?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Condividi</span></a></p><p>Anche il viaggio &#232; cura e anche il viaggio &#232; fiducia. Queste dimensioni si avvertono in modo particolare nell&#8217;andare in <strong>solitaria</strong>. Ad ogni ripartenza, mi rafforzo nelle virt&#249; che considero benefiche per la vita e fronteggio le <strong>paure </strong>e le insicurezze che sempre vengono con me. Per questo <strong>nel viaggio cresco</strong> e nello stesso tempo mi mantengo <strong>giovane</strong>; sono costretta ad avere a che fare con l&#8217;autenticit&#224;, sono costretta a comunicare al meglio con me stessa e con gli altri. <strong>Quando si &#232; soli le verit&#224; vengono a galla. </strong></p><p>Nel viaggio entro in contatto con esperienze, contesti sociali e storie che <strong>mai avrei immaginato </strong>e che mai avrei conosciuto se fossi rimasta nel mio recinto. Voglio essere <strong>donna del mio tempo</strong>, partecipare all&#8217;evoluzione, sapere come stanno le cose. Dove stanno andando gli altri rispetto a me, a noi, alle nostre societ&#224; occidentali. Allora il viaggio &#232; una occasione di studio, mi informo, cerco di capire, scrivo. </p><p>Viaggiare &#232; <strong>movimento</strong>, e io non sono ancora pronta per fermarmi. Movimento del corpo e dei pensieri che fa stare bene, mantiene forti, contiene gli acciacchi. Il movimento richiede una <strong>vita leggera</strong>, adeguata all&#8217;et&#224; che avanza. Tutti quei pesi burocratici, quegli oggetti, quegli impegni, quei progetti sono svaniti, ridotti all&#8217;essenziale. </p><p>Togliendo molte fatiche pratiche il <strong>lavoro</strong> e il <strong>riposo</strong>, suo inseparabile compagno, trovano il giusto spazio. Entrambi non possono e non devono mancare, ma pi&#249; si va avanti pi&#249; bisogna fargli largo. E&#8217; finito il tempo del far tutto, una cosa via l&#8217;altra, <strong>cambia il ritmo</strong>. Diventa lento, per scelta e per necessit&#224;. </p><h3>Meditare</h3><p>Giungendo alla <strong>terza parola chiave</strong>, mi accorgo che le tre <strong>sono sorelle</strong>, hanno in comune molto pi&#249; di quello che intravedevo all&#8217;inizio della <strong>scrittura</strong>. La scrittura &#232; in effetti essa stessa <strong>un viaggio di scoperta</strong>. E per me, anche una forma di meditazione. </p><p>Intendo qui infatti &#8220;meditare&#8221; in modo largo e comprensivo, come una attivit&#224; che va oltre l&#8217;atto formale di sedersi a occhi chiusi per ritrovarsi, e ha a che fare con l&#8217;esistenza nella sua interezza. Al fondo c&#8217;&#232; una <strong>qualit&#224; superiore </strong>- che condivide con l&#8217;amare e con il viaggiare - che &#232; <strong>l&#8217;attenzione</strong>. Ho gi&#224; parlato di questa virt&#249; nel <strong><a href="https://www.pensierinomadi.it/p/il-viaggio-della-leggerezza">Viaggio della leggerezza</a>, </strong>&#232; un tema che mi &#232; caro perch&#233; l&#8217;attenzione pu&#242; cambiare profondamente la vita. </p><p>L&#8217;attenzione &#232; pienezza, <strong>presenza </strong>a noi stessi e alla realt&#224; in cui ci troviamo. <strong>E&#8217; la prima e l&#8217;ultima risorsa</strong>: quando non possiamo fare niente altro, possiamo sempre esserci, prestare attenzione. E&#8217; un <strong>potenziale straordinario </strong>per condurre una buona esistenza, di cui spesso ci dimentichiamo. Non per cattiva volont&#224;, ma perch&#233; non &#232; riconosciuta nella societ&#224;, non si insegna, non si coltiva per se stessa ma al pi&#249; per qualche utilit&#224;. E&#8217; un richiamo - stai attenta! - e non un valore. </p><p>Eppure, &#232; proprio attraverso l&#8217;attenzione, la presenza, una mente concentrata che si sperimenta il benessere, l&#8217;equilibrio, persino attimi di pace interiore. Un <strong>rarissimo stato di grazia</strong> che vale la pazienza di questa pratica. </p><p>L&#8217;attenzione ha un&#8217;altra grandissima capacit&#224;: cattura il <strong>tempo</strong>, lo attraversa in tutta la sua estensione e intensit&#224;. E&#8217; un&#8217;&#224;ncora <strong>per non fuggire</strong>, per stare dove si &#232;, per non perdersi nel fuoco dei pensieri o mancare le cose importanti. La metto come terza, ma mi rendo conto che &#232; la prima, da cui dipende tutto il resto.  </p><p>Non sopporto di fare pi&#249; niente senza attenzione, senza cura, senza interesse, di fretta, per qualche altro scopo che non sia proprio quella cosa che sto facendo. La <strong>distrazione </strong>mi crea disagio, <strong>rovina le relazioni</strong>, provoca confusione nelle decisioni, nel lavoro, in ogni semplice attivit&#224;. In un&#8217;epoca di distrazione e di <strong>distrattori di massa</strong>, come sono i social network, mi prefiggo di essere attenta, sveglia, vigile. L&#8217;addormentarsi nella realt&#224;, l&#8217;assuefarsi, l&#8217;abituarsi mi fanno paura individualmente e socialmente. E oggi sono una minaccia concreta. </p><p>Sono queste le cose per cui vivo, per le quali le mie giornate prendono senso.  </p><p><strong>E tu, per che cosa vivi? </strong>E&#8217; una domanda che un antico rabbi rivolgeva ai suoi discepoli per costringerli a guardare sotto la schiuma. Di tanto in tanto mi piace rivolgermela e rivolgerla agli altri per arricchire le mie risposte. </p><p>Un abbraccio, Cristina </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/amare-viaggiare-meditare-tre-parole/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/amare-viaggiare-meditare-tre-parole/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!e6AU!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc23bd410-8b98-47a8-a18a-d308dfd7ff9b_4000x2256.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><em>Laghi bollenti e vapori, Noboribetsu, sud Hokkaido, Giappone. </em></p><h3>Gli ultimi scritti sono qui </h3><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Pensieri Nomadi dal Giappone&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/"><span>Pensieri Nomadi dal Giappone</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Il miracolo del salmone e la mafia del salmone]]></title><description><![CDATA[Oggi apriamo con un video emozionante &#128149;]]></description><link>https://www.pensierinomadi.it/p/il-miracolo-del-salmone-e-la-mafia</link><guid isPermaLink="false">https://www.pensierinomadi.it/p/il-miracolo-del-salmone-e-la-mafia</guid><dc:creator><![CDATA[Cristina Rolfini]]></dc:creator><pubDate>Fri, 01 Aug 2025 15:50:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/169827138/12920080b7338f70bb2ad517276afad4.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><em>Oggi apriamo con un video emozionante &#128149;</em></p><h4>Un lembo di natura incontaminata, per davvero </h4><p>Shiretoko &#232; la <strong>penisola </strong>pi&#249; a est dell&#8217;Hokkaido, formatasi milioni di anni fa per l&#8217;eruzione di un vulcano che ha dato vita a una lingua di terra che si protende nell&#8217;oceano Pacifico e a numerosi altri vulcani figli del primo. Oggi &#232; un unico grande parco nazionale di <strong>foresta incontaminata</strong>, abitata da migliaia di orsi bruni, cervi, caprioli, aquile e salmoni. <strong>Salmoni selvaggi, tra gli ultimi rimasti sul pianeta.</strong> </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Iscriviti ora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/subscribe?"><span>Iscriviti ora</span></a></p><p>Ci sono arrivata con un bus notturno che dalla citt&#224; principale della regione, Sapporo, mi ha portato fino qui. Una meta che fa gola agli amanti della natura, ma che pu&#242; deludere gli amanti del trekking per la sua <strong>quasi totale inaccessibilit&#224;</strong>. Il fitto e impenetrabile sottobosco di bamb&#249; e la presenza di animali selvatici restringono i <strong>percorsi a piedi a pochi tratti ben circoscritti</strong> e alcune meraviglie si possono <strong>osservare soltanto da certi punti</strong>, organizzati con estrema cura, come i giapponesi sanno fare. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://photos.google.com/share/AF1QipMfGwWoLLi0dLPGgK3SUcXdKsNK0A9nEltQ2-1jq0hyB9VERnzygnCPR3Kbf26llQ?key=OWhNaVh1VTR3NTA2MmlKb0w1SEN0MUcyUE9xUVV3&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Le foto sono qui&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://photos.google.com/share/AF1QipMfGwWoLLi0dLPGgK3SUcXdKsNK0A9nEltQ2-1jq0hyB9VERnzygnCPR3Kbf26llQ?key=OWhNaVh1VTR3NTA2MmlKb0w1SEN0MUcyUE9xUVV3"><span>Le foto sono qui</span></a></p><p>Una di queste &#232; la <strong>cascata Sakura-No-Taki</strong>, che i <strong>salmoni </strong>risalgono per andare a riprodursi. Mi ci ha portato la guida, necessaria qui. Non l&#8217;ho mai presa, ma questa volta si, e ci ho passato la giornata. </p><h4>I prodigi del salmone </h4><p>Sono rimasta a bocca aperta. Centinaia di <strong>salmoni saltellanti,</strong> sospinti verso l&#8217;alto dalla forza dell&#8217;acqua. E&#8217; il mulinello che fa da trampolino e prepara lo slancio per oltrepassare la cascata. Mentre altri sotto aspettano il loro turno per provare a salire. Da <strong>fine giugno a met&#224; agosto</strong> <strong>arrivano dal mare</strong> centinaia di migliaia di esemplari che prendono la via dei fiumi per accoppiarsi. Nuotano <strong>controcorrente </strong>con una forza impressionante. Tutti cercano l&#8217;acqua pi&#249; fredda e ossigenata, la <strong>giusta temperatura per la maturazione delle uova</strong>, ma soltanto l&#8217;1% ha successo nella scalata, i pi&#249; forti. Gli altri dovranno accontentarsi delle condizioni meno favorevoli. </p><p>Ma nella natura questa non &#232; una <strong>debolezza </strong>bens&#236; una <strong>risorsa</strong>: la <strong>diversit&#224; </strong>dei comportamenti consente infatti ai salmoni di <strong>distribuirsi lungo tutta la lunghezza</strong> del fiume, dando a ciascuno lo spazio vitale di cui ha bisogno. Anche se non &#232; perfetto, sapranno adattarsi.</p><p>Ma i prodigi non sono finiti qui.</p><p>In mare i salmoni hanno una <strong>livrea argentata</strong>, &#232; nel fiume che assumono diversi colori per accoppiarsi: vedevo saltare <strong>grossi maschi rossi</strong> e <strong>femmine nere, pi&#249; snelle</strong>. La femmina pu&#242; contenere uova fino a un quarto del suo peso e quando &#232; pronta le scarica in un buco del fiume <strong>tra sassi che proteggono ma che fanno circolare l&#8217;acqua</strong>, la sabbia soffocherebbe il nido. </p><p>La femmina ha <strong>tre maschi al suo servizio e a protezione della prole</strong>: uno potente che tiene lontani gli altri; un secondo ufficiale che entra in azione se il primo alfa muore; un &#8220;travestito&#8221; che si fa credere femmina per non essere attaccato e garantire la schiusa fino alla fine. Un sistema perfetto per garantire la discendenza. </p><h4>La mafia dei salmoni </h4><p>I salmoni selvatici sono <strong>in via di estinzione</strong>, hanno un valore inestimabile e sono protetti all&#8217;interno del parco. Ma ci devono arrivare. <strong>I pescatori li intercettano con grandi reti e gabbie proprio alla confluenza dei fiumi.</strong> Li bloccano in mare e ne catturano una grande quantit&#224; prima che possano raggiungere il fiume, interrompendo in questo modo il loro ciclo vitale. E&#8217; tutto visibile dalla riva, tutto legale. </p><p>Il <strong>commercio del salmone selvaggio</strong> &#232; talmente redditizio che la mafia giapponese ci ha messo gli occhi sopra e gestisce un business internazionale: un salmone pu&#242; essere venduto a pi&#249; di 100 euro e in questa stagione ne passano milioni. </p><p>Ma non solo. Nella cucina giapponese le <strong>uova di salmone</strong> sono una prelibatezza: si chiamano <em><strong>ikura </strong></em>e vengono servite come il gioiello del sushi. Ogni anno nel parco si trovano migliaia di esemplari squartati al solo fine di recuperare le uova. Una vera e propria azione di <strong>bracconaggio </strong>che non viene fermata nemmeno dalla polizia. <strong>Non esiste un movimento ambientalista in Giappone </strong>in grado di opporsi n&#233; di denunciare, n&#233; forse una diffusa coscienza ambientalista. I soldi vengono sempre prima.  </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/il-miracolo-del-salmone-e-la-mafia?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Condividi&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/il-miracolo-del-salmone-e-la-mafia?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Condividi</span></a></p><h4>Non possiamo fare come gli Ainu, ma qualcosa possiamo fare </h4><p>Gli <strong>Ainu </strong>erano gli abitanti <strong>originari dell&#8217;Hokkaido</strong> e delle isole russe qui intorno. Erano cacciatori e raccoglitori e per migliaia di anni hanno popolato questa regione, prima che i giapponesi la conquistassero con le armi nella seconda met&#224; del Novecento, provocando lo sterminio o l&#8217;assimilazione forzata dei nativi. </p><p>Vivevano in simbiosi con la natura: <strong>mangiavano il salmone ma mai le femmine gravide.</strong> Selezionavano le prede in modo da garantire la riproduzione della loro risorsa fondamentale. Erano intelligenti, insomma. </p><p>Quello &#232; un mondo perduto che non possiamo certo emulare ma che ci pu&#242; <strong>insegnare l&#8217;intelligenza delle risorse </strong>che a nostra volta abbiamo perduto. </p><p>Sul salmone grava una enorme <strong>pressione dei consumi</strong>, &#232; uno dei pesci pi&#249; richiesti sul mercato, in Asia come in occidente. Allentiamo la pressione, facciamone a meno per un po&#8217;. Rinunciamo al mito del salmone selvaggio e teniamo alta la consapevolezza sull&#8217;allevato. La mutazione genetica per il necessario adattamento che i salmoni in cattivit&#224; devono subire &#232; una <strong>violenza </strong>che oggi ho visto in tutta la sua estensione. </p><p><strong>Amare la natura, al di l&#224; delle parole, significa assumersi la responsabilit&#224; dei propri comportamenti</strong>. Non mi &#232; mai stato cos&#236; chiaro come davanti allo spettacolo meraviglioso dei salmoni saettanti. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.pensierinomadi.it/p/il-miracolo-del-salmone-e-la-mafia/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Lascia un commento&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.pensierinomadi.it/p/il-miracolo-del-salmone-e-la-mafia/comments"><span>Lascia un commento</span></a></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><h4></h4><p></p><p></p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item></channel></rss>